可能很少有人会去注意,自己每天所睡的床单颜色是可以影响到自己的情绪的,也就是说想要改善自己的情绪,首先就可以从床单的更换开始,现在我们就去看看不同床单的颜色有哪些作用吧。 老年人易缺钙 试试浅橘黄色 老年人用浅橘黄色的床单,可以促进食欲,有助于钙质的吸收,还可以使人精神振奋,心情愉快。 急性子要放松 试试嫩绿色 情绪不稳容易急躁的人,居室宜用嫩绿色床单,以便舒缓紧张情绪。 术后减轻疼痛 试试青蓝色 青蓝色会影响人的视觉、听觉和嗅觉,可减轻身体对疼痛的敏感度。术后伤口正在恢复的患者可以选择青蓝色的床单以及其他家居用品。 孤独抑郁需要温馨 试试粉红色 让发怒的人观看粉红色,情绪会很快冷静下来,因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少,从而使情绪趋于稳定。孤独症、精神压抑者不妨选择粉红色的床单。 神经衰弱忌红色 接触红色过多,会让人产生焦虑情绪。所以,失眠、神经衰弱、心血管病患者不宜使用红色床单,以免加重病情。 从上面的介绍我们就可以看得出来,如果想要自己的情绪得到改善,那么不妨就从身边最特近自己的物件做起,试着更换一些自己床单的颜色,相信对于调解心情,保健心理健康都会产生非常大的帮助。 |
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