一个人的心理状态好不好,不但可以决定他的精神状况,甚至还会影响到他的健康。从心理健康的角度来说,好的性格,从各方面都可以感受到阳光的气息,而如果性格中存在不良缺陷,就可能导致疾病的发生。下面,我们来看看容易引发疾病的性格有哪些? 1、自我防御型 这种性格的女人,对于外界的人,总是报以疑心,天生就充满敌意。她们往往将别人的行为看作不怀好意,故意套近乎等。但是,有科学研究表明,总是对别人持有敌意,处处都小心的堤防别人的人,内心往往感觉到压力重重,从而会导致体内分泌一种叫做C3的蛋白质,这种物质的成分一点增多,就容易导致心脏病或糖尿病等身体疾病。
2、自暴自弃型 现代女人自暴自弃的也越来越多了。她们往往因为没有一个好家庭、或者得不到别人的关爱,就变得颓废起来。但是,如果一个女人的生活没有中心和目的,人的寿命,也是会跟着缩短的。科学证实,如果一个老年人有自己的生活目标,那么她在5年内的死亡几率都是很低的,起码可以降低一半。这是因为,有生活目标的人,她们的心理会变得积极、向上,从而提升免疫系统和心脏功能,使自己更健康。
3、意志薄弱型 自己为自己规定的事情很容易就反悔,别人说一句话,立马就相信了的女人,看似没有什么大问题。但是,这样的性格,是会严重损害健康的。因为生活自律、有组织意识的人,通常要比意志薄弱的人寿命长3年左右。如果能够让自己不沾染恶习,不酗酒等,这种女人的寿命会更长。 4、烦躁紧张型 如果女人神经总是处于高度紧张状态,而且时常处于烦躁不安的情绪,就会比同龄的人寿命短。尤其是烦躁时候,通过抽烟来缓解情绪的,会加倍损害身体健康。 5、焦虑不安型 人一旦处于焦虑的性格,就好像自己给自己大脑上戴了一道 “紧箍咒”。平时不遇到什么事情还好,如果家里发生了一点事情,焦虑的性格就会立即爆发,让自己无法从容的面对事情。有研究表明,为人淡定、成熟的人,相对于焦虑人群来说,患上痴呆症的几率会低出许多。 一个人的性格好坏,直接影响到他的人际关系与身心健康。以上就是五种让人患病或短命的不良性格,如果你也中招了的话,就赶紧让自己“改邪归正”吧!否则,危害的也是自己的健康。 |
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