【糖枣荔圆】 配方:大枣、桂圆、荔枝各50克,三七粉5克,食糖适量。 制法:将大枣放砂锅中,加水适量,烧开后小火煨5分钟,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分钟,加食糖调匀即可。 功效:补气健脾,活血补血。 用法:每日1次,温热适量食之。 【藕粉羹】 配方:藕粉20克,白糖适量。 制法:藕粉加适量清水调成糊,用沸水冲成糊粥状加白糖调味。 功效:开胃消食,活血祛瘀。 用法:每日1次,趁热温服。 【三七藕蛋羹】 配方:鲜藕汁50毫升,三七粉5克,生鸡蛋1个。 制法:取藕汁加水适量煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,入沸水中调味即可。 功效:健脾散瘀。 用法:每日1次,趁温服,连服5~7日。 【糖枣荔圆】 配方:大枣、桂圆、荔枝各50克,三七粉5克,食糖适量。 制法:将大枣放砂锅中,加水适量,烧开后小火煨5分钟,再加入其他各物煮沸,用小火煨10分钟,加食糖调匀即可。 功效:补气健脾,活血补血。 用法:每日1次,温热适量食之。 【藕粉羹】 配方:藕粉20克,白糖适量。 制法:藕粉加适量清水调成糊,用沸水冲成糊粥状加白糖调味。 功效:开胃消食,活血祛瘀。 用法:每日1次,趁热温服。 【三七藕蛋羹】 配方:鲜藕汁50毫升,三七粉5克,生鸡蛋1个。 制法:取藕汁加水适量煮沸,三七粉与鸡蛋调匀,入沸水中调味即可。 功效:健脾散瘀。 用法:每日1次,趁温服,连服5~7日。 【姜韭牛奶羹】 配方:韭菜250克,生姜25克,牛奶250克。 制法:韭菜、生姜捣烂,绞取汁液,兑入牛奶,加热煮沸。 功效:温胃止呕,滋补虚弱。 用法:趁热顿饮。 【干姜花椒粥】 配方:干姜5片,花椒3克,粳米100克,红糖15克。 制法:花椒、姜片,用白净的纱布袋包,与粳米加清水煮沸,30分钟后取出药袋,再煮成粥。 功效:暖胃散寒,温中止痛。 用法:每日早晚各1次,长期服食始可见效。 【桂圆肉蒸鸡蛋】 配方:桂圆肉5~7克,鸡蛋1个。 制法:新鲜鸡蛋去壳,放入小碗中,可加白糖少许,约蒸3分钟,蛋半熟,将桂圆肉塞入蛋黄内,再蒸10分钟。 功效:补益心脾。 用法:当点心吃。每日1次。 1 |
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