|
中医认为，百合味甘，微苦，性微寒。入心、肺二经，为清补之品。具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。 做法：糯米100克，百合30克，甜杏仁20克洗净同煮成粥即可食用。 提示：用百合来炒青菜，百合和青菜的清香能增进食欲，也有抗秋燥的功效。 |
上一篇：男性养生补肾食疗秘方
下一篇：无糖食品真的是不含有糖吗？
相关专题：
药膳饮食
相关资讯
- 感冒咳嗽吃什么食物好呢？试试这些食疗方法
- 外感咳嗽分为风寒咳嗽、风热咳嗽和干燥咳嗽。外感咳嗽一般可以进行食物治疗。外感咳嗽的常见食疗方法主要有(1)风寒咳嗽风寒咳嗽由外感风寒引起,糖30g生姜10g枣30g,取汁温服,洗净放入砂锅中,加入适量的水,加入生姜6g(…
- 冬天肝火太旺怎么办？5款去火食物能降火
- 1、梨梨的降火效果是非常好的,梨的口感比较香脆,多多食用还能够起到补水的效果。因为梨属于凉性食物,之所有苦瓜的去火效果如此之好,就需要人们选择适当的烹饪方式去降低苦瓜的苦味,做成苦瓜鸡蛋饼食用等。3、杏仁杏…
- 杏仁的效果是什么？经常吃杏仁有什么作用？
- 适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,甜杏仁中含有的脂肪是健康人士必备的,有利于心脏健康的维生素e等抗氧化物质,杏仁含有27%蛋白质、53%脂肪、11%碳水化合物、100克杏仁含有111毫克钙、385毫克磷、70毫克铁…
- 吃鸭肝的缺点 指甲剪得太短有什么缺点
- 吃鸭肝的缺点肝脏是动物的解毒器官,动物摄入食物比人体更复杂,人体食用后会积累在人体内,鸭肝微量元素摄入量会超过人体,吃太多会导致高脂血症。指甲虽然是人体内较小的器官,容易损伤甲床的生理结构。也可能导致指甲…
- 芒果如何切好？ 巧取芒果果肉攻略
- 芒果怎么吃好呢？剥了皮直接吃的话,把芒果切得好看又整齐,芒果也可以吃得很优雅！芒果除食用外,仁与芒果树叶均可入药。用芒果煎水,取芒果2~3个,家庭版切芒果攻略1、洗净芒果。巧取芒果果肉1、芒果简单冲洗干净,两片…
