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教师最常见的职业病就是慢性咽炎，热证多见为舌红苔黄、咽喉肿痛、口干声哑、目赤体倦乏。玄麦橘红猪瘦肉汤，功效清热凉血、养阴利咽，对此有较好的调理作用。玄参能清热凉血、滋阴降火、除烦解毒；麦冬能养阴润肺、清心除烦、益胃生津；均为养阴补益药材。橘红为理气中药，能消痰、利气、宽中、散结，而甘草为补气中药，能和中缓急、润肺、解毒和调和诸药之功。 材料：玄参、麦冬各12克，橘红6克、甘草3克(中药店均有售)，猪瘦肉100克，生姜2片。 烹制：药材稍浸泡，洗净。猪瘦肉洗净，切为方粒状，一起放炖盅内，加热开水350毫升(1碗多量)，加盖隔水炖约3小时，进饮时方下盐，为1人1日分2次进饮。 |
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