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在这个气温忽高忽低的初春时节，血压容易失控，这对于高血压患者而言是一个挑战，想要血压稳稳的，就需要注意养成良好的饮食习惯，预防高血压的危害。下面专家告诉你，治疗高血压的饮食药膳。 治疗高血压的饮食药膳 1、醋浸花生米 用料：花生米、醋各适量。 制法：花生米放在醋中浸泡7天。 用法：每日早晚各吃10颗。血压下降后可隔数日服一次。 2、夏枯草糖浆治高血压 用料：夏枯草、白糖120克，草决明100克。 制法：先将夏枯草、草决明放入砂锅中，加清水2000毫升，文火煎至1500毫升，用纱布过滤药渣加水再煎，最后将二汁合二为一，加入白糖搅匀。 用法：一剂3天分次服完，30天为一疗程。 3、苦丁茶治高血压 用料：苦丁茶2支，干玉米须7-8克。 制法：冲水。 用法：当茶水饮用。 4、草决明治高血压 用料：草决明10克，山楂片12克。 制法：泡水。 用法：当茶饮用，长期饮用有效。 以上饮食药膳对治疗高血压有很好的疗效，在初春季节，高血压患者要注意饮食的控制，预防血压的升高。 |
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