专家表示,月*不调发病率高,症状也多,而且不同类型的月*不调的治疗方法不同。下面,专家推荐六款专治月*不调的饮酒养生法。 1、山楂黄酒饮:佛手、砂仁、山楂各30克,黄酒500毫升。 做法:将佛手、砂仁和山楂洗净晾干,加入黄酒中浸泡3天后即可饮用。每天2次,每次30毫升。 功能:山楂黄酒饮疏肝理气、活血调经,专治气滞性月*不调。 2、玫瑰花饮:玫瑰花700克,冰糖400克,黄酒3000毫升。 做法:将玫瑰花、冰糖和黄酒一同装入一个瓷罐内,密封贮存1个月后即可饮用。每天1-2次,每次50-150毫升。 功能:玫瑰花饮行气和血,专治肝郁气滞型月*不调。 3、附黄酒饮:香附20克,当归10克,黄酒500毫升。 做法:将香附和当归洗净晾干,放入黄酒中浸泡3天后即可饮用。每天2次,每次30毫升,如果觉得苦,可加入白糖调味。 功能:附黄酒饮疏肝理气、养血、活血、调经,专治气滞血瘀型月*不调。 4、当归甜酒饮:当归30克,党参20克,甜酒500毫升。 做法:将当归、党参和甜酒放入一个可密封的杯中,密封浸泡一周以上可饮服。于月*后,每天饮服2次,每次饮甜酒30-60毫升,连服6-7天。 功能:当归甜酒饮补气养血,专治气血虚型月*不调。 5、青皮黄酒饮:青皮、小茴香各15克,黄酒500毫升 做法:将青皮和小茴香洗净晾干,加入黄酒中浸泡3天后饮用。每天2次,每次30毫升。 功能:青皮黄酒饮疏肝理气、调经,专治气滞性月*不调。 6、枸杞白酒饮:枸杞40克,杜仲20克,白酒400毫升。 做法:将枸杞和杜仲洗净晾干,放入白酒中浸泡一周后即可饮用。每天1-2次,每次10-30毫升。 功能:枸杞白酒饮补肾调经,专治肾虚型月*不调。 |
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