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夏季爱吃这3种“有毒”水果?当心越吃越廋!

发布时间:2018-07-24 20:54 来源:www.roadlady.com 点击:0
胖子好相处; 胖子皮肤好显白,白胖生生说的就是这个理; 胖子很有弹性; 谁敢鄙视胖子? 胖子也有属于自己的优势! 最重要的,胖子都是潜力股! 别怕,现在就教你如何吃掉赘肉,轻松拥有小蛮腰: 1、西瓜 夏季当红水果自然不能忘记西瓜 都说西瓜

胖子好相处;

胖子皮肤好显白,白胖生生说的就是这个理;

胖子很有弹性;

谁敢鄙视胖子?

胖子也有属于自己的优势!

最重要的,胖子都是潜力股!

夏季爱吃这3种“有毒”水果?当心越吃越廋!

别怕,现在就教你如何吃掉赘肉,轻松拥有小蛮腰:

1、西瓜

夏季当红水果自然不能忘记西瓜

都说西瓜糖份多

是减肥者的大敌

事实真的是这样吗?

真相来了!

西瓜生津止渴,除腻消烦。

西瓜水分含量极高,多达94%以上

加速你的新陈代谢

此外,西瓜富含胺基酸

有利尿消肿的作用

多吃西瓜能帮你带走脂肪,消除小肚腩!

夏季爱吃这3种“有毒”水果?当心越吃越廋!

2、西红柿

西红柿每200克才含30卡路里

热量低、水分高

用来减肥最合适不过了

哈哈,现在电影里的女主都改吃西红柿了

你还在等什么

减肥瘦身的同时

体验一把当女主的赶脚

夏季爱吃这3种“有毒”水果?当心越吃越廋!

3、百香果

百香果具有吸附胆固醇和胆汁之类的有机分子

会抑制人体对脂肪的吸收

可将百香果汁肉放入密封罐

加蜂蜜或者冰糖腌制

放入冰箱冷藏

放水冲饮

坚持食用,还能降低体内脂肪

塑造优雅体型

还在等什么?赶快吃起来!

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