吸烟是男人缓解压力常用的一种方式,大家都知道吸烟有害健康,可是很多人吸着吸着就成瘾,难以戒掉。烟中含有1300种致癌物质,长期吸入容易患肺癌,慢性支气管炎、肺气肿支气管炎,血压问题等,对人体健康带来很大的危害。这里小编就给烟民们介绍一些天然的小食材,抽烟的人每天吃一点,帮你排除体内多年老烟毒,大大降低尼古丁等有害成分对身体的伤害。 绿茶 绿茶含有茶多酚,,能减轻尼古丁的伤害,还能防癌和降血。茶绿茶中茶碱具有利尿、解毒的作用,使烟中的一些有毒物随尿液排出,从多方面的降低烟草的危害。吸烟者饮用绿茶,能辅助增强身体免疫力,防御烟草中的有害物质侵袭肺部,并降低血压。 枇杷膏 枇杷膏有淡淡的药香,能清肺润燥,止咳化痰,也能清热去火。抽烟多年者,可以平常多喝点枇杷膏水,可以修复受损的呼吸道黏膜。 木耳 木耳含有大量的营养素。烟毒一般聚集于咽喉肺部,烟毒对肺产生很大的危害,经常食用木耳可以调节你的肺功能和肺呼吸,起到清理毒素的效果。 萝卜 在中医眼中,大肠和肺的关系最密切,肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,进而可以清理肺的毒素,生吃或拌成凉菜都可以。 柚子 柚子性味甘寒,能润肺清肠,可以促进气管纤毛运动,排痰平喘,能辅助治疗支气管疾病,吃柚子,可以改善呼吸系统和肺部功能,滋润肺叶,清除肺部垃圾毒素。 鱼腥草 吸烟者多喝些鱼腥草茶,能减轻抽烟带来的危害。鱼腥草是天然的消炎药,具有良好的它能清肺热,解烟毒。准备一些晒干的鱼腥草,每天取一点来泡水喝,帮你排除老烟毒。 蜂蜜 每天喝点蜂蜜,不仅身体所需要的营养达到了,还能有效去除烟毒,清理肺部脏东西,堪称尼古丁的第一大克星。 |
上一篇:前列腺癌的诊断方法有哪些
相关专题:
男性保健
相关资讯
- 造成勃起功能障碍的因素有哪些 四方法有效治疗男性勃起功能障碍
- 勃起功能障碍的因素每个人的环境、经历、心理状态和个性特征都不同,它将成为ED影响勃起的常见精神心理因素如下:最初的性交失败往往会导致心理创伤2、性教育错误在发育过程中,7、医源性因素男性偶尔会有性交失败的经…
- 男性阴茎勃起不硬的危害是什么 专家讲解男性阴茎勃起不硬的三大危害
- 阴茎勃起不硬是勃起功能障碍 ,阴茎不硬的原因复杂,分为心理、器质和医源三类。 那么,阴茎勃起不硬对不孕 症的危害是什么呢?合肥不孕 症专家介绍如下。 合肥不孕不育专家指出,阴茎勃起不仅是勃起功能障碍 (即ED)…
- 男性治疗勃起功能障碍的五种方法 十种食物也能治疗男性勃起功能障碍
- 治疗勃起功能障碍的方法一、口服药物法口服药物的优点是无创、使用方便、疗效准确,它是治疗勃起功能障碍的一线疗法。如西地那非禁忌症和硝酸盐药物。主要剂等中枢神经系统诱发勃起。通过提高阴茎海绵体平滑肌cAMp浓…
- 男性勃起不坚怎么进行治疗 男性勃起不硬的原因是什么
- 近日,"男性硬度调查报告"新鲜出炉是中国第一个关于男性的"勃起硬度"调查显示,参与者近4万人,其中男性受访者27020人,女性受访者1266人。 近一半的女性受访者表示,情人的勃起状态是影响性满意度的主要因素,可以…
- 男人的遗精怎么治疗效果好? 男性遗精的4种天然治疗方法
- 实际上想尽快治愈遗精,男人遗精怎么办四种天然治疗方法也有助于恢复!1、仰卧臂腿上举操作患有遗精的男人可以采用仰卧的方式,让双手还有两个足尖在腹部的上面相互接触,这样能够让腹肌的力量得到增加,对遗精的病症也…