肾炎，不可不知的10大秘密！

　　肾炎在我们生活中困扰了不少患者，是一种危害性比较严重的疾病，因此一定要及时的治疗。除此之外，还要了解肾炎的这几个小秘密。

　　血压超标是警兆

　　有一部分慢性肾炎患者是以高血压为表现的，由于30～40岁的男性，心脏和血管条件都很好，代偿能力很强，一般不会有头晕、心悸等高血压症状。另外，有些男性在肾脏代偿能力丧失时也会表现为高血压。因此，在体检发现血压异常时，要及早去医院检查肾功能。

　尿色不红不代表健康

　　我们通常以为血尿就是在尿液中可以见到血，也就是呈现红色或者洗肉水的颜色，其实这种情况的出现大部分是因为泌尿系感染。隐匿性肾病的血尿一般是镜下血尿，是需要化验才知道的。因此，如果他出现了不明原因的水肿或者全身乏力，但观察尿液不红时，先别高兴得太早，最好能去查一下尿常规。

　眼脸水肿要小心对待

　　肾炎的水肿一般是眼险水肿，以清晨起床后最为常见。但是日常生活经验很容易使我们降低警惕，因为这种水肿太常见了，晚上睡觉前喝水太多，第二天早晨会有眼脸水肿出现；正常人在睡眠不足的情况下，清晨起床后也会出现眼险水肿。这时候就需要仔细辨别，正常情况下的水肿在起床活动一段时间后就会消褪，而隐匿性肾炎造成的水肿则不会这么快速。

　急性与慢性只有15%的关联

　　不要以为没有患过急性肾炎就不会有隐匿性肾炎出现，医生们的统计结果是，仅有15～20%的隐匿性肾炎是从急性肾炎转化而来的。大多数的隐匿性肾炎其实和急性肾炎之间不是一对一的联系，也就是说，不是每个急性肾炎的患者都会转为隐匿性肾炎，也不是每个隐匿性肾炎的患者都会出现急性肾炎。我们需要注意的是，这种肾炎的病因更为复杂而且隐匿，它可能和病菌感染、免疫机制等等有关。

　　年轻人也得肾炎

　　年轻人不会患隐匿性肾炎，很多人都这么认为，其实不是。仅尿毒症的患病人群就以青壮年为多。在尿毒症患者当中，仔细追溯病史，很多人都是从隐匿性肾炎开始的。隐匿性肾炎在任何年龄都可以发生，而大多数病人发病年龄非常轻，从发病到发展成尿毒症可能只需要几年的时间。

　　炎症要治彻底

　　隐匿性肾病的病因往往并不明显，国内外临床研究的结果显示，它可能与一些病菌或者病毒造成的感染有关，特别是上呼吸道感染或者类似的病毒感染。因为炎症因子可以降低肾脏的代偿能力，是肾炎发生或者恶化的主要诱因。因此，要积极帮他预防感冒，提高对慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎的重视程度，如果他的扁桃体炎反复发作，最好能及时切除。

　　避免服用有肾脏损害的药物

　　服用任何药物之前，先看好说明书，尽量避免使用对肾脏有损害的各种药物。激素类外用药也要谨慎使用。

　积极预防急性发作

　　隐匿性肾炎在稳定期一般不需要作什么特殊的治疗，在急性期可在医生指导下根据病情进行干预性治疗。隐匿性肾炎目前尚不能完全根治，但如果平时注意观察，及时规范治疗，防止出现急性发作，完全可以保持几十年都很稳定的状态，有的可以终生不会影响正常生活和学习，也不影响肾功能。

　　定期尿常规筛查

　　一个既简单又经济的尿常规检查就可以发现大部分肾脏疾病，最好每年给他安排一次。已经诊断为隐匿性肾炎或有高血压、糖尿病等高危因素的患者，更要定期检查，专家建议的检查频率是每1～2月检查一次，及时观察尿常规的变化，尤其注意要动态观察肌酐清除率，它能较早地反映肾小球滤过功能损坏程度。如果出现尿蛋白大量增加、血压明显升高、肾功能减退等临床症状，需要及时明确原因，适时做肾穿活检，在医生指导下积极进行干预治疗。

　提供优蛋白饮食

　　如牛奶、鸡蛋等，但肾功能不全时要控制植物蛋白的摄入。在平时膳食时要保证膳食中碳水化合物的摄入，提供足够的热量以减少机体蛋白质的分解。要严格执行限盐的建议，如果尿比较少的时候还要注意减少钾的摄入量。