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男性防早泄 控制射精时间该如何做?

发布时间:2021-10-19 10:56 来源:www.roadlady.com 点击:0
在男女之间的性生活中,相对于女性来说,高潮对于男性来说可能更容易达到,而很多男性往往因为自己先达到高潮射精而让女方无法得到满足,这样的情况会让男性觉的自己发生了早泄 ,而到处想办法想学会如何控制自己射精的时间,那么我们有没有好的办法呢? 控制射精时间方

  在男女之间的*生活中,相对于女性来说,高潮对于男性来说可能更容易达到,而很多男性往往因为自己先达到高潮射*而让女方无法得到满足,这样的情况会让男性觉的自己发生了早*,而到处想办法想学会如何控制自己射*的时间,那么我们有没有好的办法呢?

控制射*时间方法一:重视体位

  在*生活中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在*茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制你的射*时间。

控制射*时间方法二:身体放松

  放松腿部和臀部肌肉。在*生活中,射*是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉放松,可以帮你推迟射*的时间,感受高潮的快感

控制射*时间方法三:采用喉式呼吸法

  男性可以通过调整呼吸来延长*生活时间,比如喉式呼吸法。这是一种瑜伽中的呼吸方法,它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。方法是:全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发“呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。

  据说这种技巧是男性的专利。在勃起的*茎到达充分湿润的*道内时,就可以使用了。通过它,男性除了可以自由地控制呼吸,促使女性达到性高潮外,更可以在射*之前紧急控制住自己。

控制射*时间方法四:无高潮之性

  打破观念,*生活不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。因此,可以试着在没有射*前结束*生活。这样若干次后,你便可以把*生活和高潮区别开来,控制它就容易多了。

控制射*时间方法五:把尿排空

  *生活前,去趟卫生间把尿排空可以控制高潮。因为膀胱在可以导致射*的前*腺旁边,如果你的膀胱中充满了尿液,就很容易射*,控制起来就比较难了。

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