前列腺增生六大症状、日常调理很重要。

　　列腺增生是一种常见的男科疾病，也是一种男性高发的泌尿系统疾病，尤其是老年人如果不注意护理自己的前*腺，非常容易患病。有的人不知道自己是否患病，等到病情严重的时候自己都后悔莫及了。那么，前*腺增生有哪些常见症状呢?

　前*腺增生有哪些症状?

　　1、排尿次数增多。无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3至4次，晚上1至2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

　　2、排尿踌躇不畅。当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。常言道“人老肾气衰，屙尿打湿鞋”，其实是前*腺增生的表现之一。

　　3、夜间尿失禁。夜间睡觉时，尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。

　　4、排尿疼痛与尿急。膀胱里尿液排不干净，容易引起细菌感染，出现尿痛尿急的现象。

　　5、排尿中断。前*腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前*腺增生的强烈“信号”。

　　6、经久不愈的脱肛、便血或发生“小肠气”。这是由于长时间排尿不畅，腹部压力增高。

　前*腺增生怎么调理?

一、前*腺患者必须注意**器卫生

　　男子要经常清洗自己的外**器，配偶也应注意*部卫生，以防止隐藏在外*部的细菌进入男性尿道，侵犯前*腺，导致前*腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴;少穿或不穿紧身内裤，以改善前*腺的血液循环，有利于保护前*腺。每次同房后及时排尿，清洗外**器也很有必要。

　二、前*腺患者加强运动必不可少

　适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前*腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前*腺局部充血，减少或避免慢性前*腺炎的发生。

　三、前*腺患者须生活科学有规律

　　生活规律、起居有时，每餐定量，对前*腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前*腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前*腺包膜张力的增高，长此以往会加重前*腺增生。

四、前*腺患者饮食调理不容忽视

　　有关研究表明日常生活中摄食脂肪过多会促使前*腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前*腺加重排尿困难。因此，前*腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前*腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。