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女性健康身体的一个重要的指标就是固定周期的月*，月*是女性的身体在经历激素变化后周期性的出血。月*紊乱也就说明内分泌或者**器官出现了一定的问题。月*推迟会让女生出现焦虑的情绪，有没有什么好办法能够将月*调整到正常的频率?这六个小妙招催月*当天见效，女性一定要收藏好了。
小妙招催月* 一、红糖汤 红糖可以促进气血循环，在月*前几天喝红糖水，不仅能够让月*正常，而且能够缓解痛经体寒的问题。将山楂清洗后煮出汁水，滤掉残渣放入红糖，酸甜的口感也十分开胃。 二、按压制污穴 制污穴的位置在大拇指下部，大拇指对应人体，这个位置正是我们的子*。按压这个穴位可以让经*畅通，疏通堵塞的气血，主要针对血瘀导致的月*推迟。一边按摩一边要保持正常的呼吸，每只手按摩100次即可。
三、益母草 益母草对于女性月*有很好的调理效果，用益母草煎水，或者直接食用中成药颗粒，都能够促进血液循环，而且它对于身体并没有副作用。 四、注射黄体酮 黄体酮是一种卵巢分泌的激素，如果月*长时间没来可以注射黄体酮。不过这需要医生的专业判断，一般月*推迟是不需要注射的。
五、热敷关元穴 针对体寒月*推迟的情况，可以热敷关元穴来温暖身体。关元穴在肚脐下面四指位置，将热水袋放在这个位置进行热敷，可以让腹部寒气排解出来。 女性的月*关系到生殖健康，一定要重视起来。月*正常才能够知道自己的安全期，一个方便的小工具帮你记录自己的经期，点击就能算出排卵期：https://m.roadlady.com/anquanqijisuanqi/ 本文《小妙招催月*当天见效，防止月*推迟最好用的土方法》为漂亮女人街www.roadlady.com原创写作，禁止任何网站进行转载! |
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