当前位置:主页 > 养生保健 > 妇科疾病 > 正文

哪些美味食物能治疗月经不调问题

发布时间:2019-06-03 00:36 来源:www.roadlady.com 点击:0
山药栗子猪肚煲 热点 文章 推荐: 盆腔炎吃什么好?盆腔炎食疗保健? 中医推荐:3种治疗盆腔炎的有效偏方 定期锻炼 男人保持性功能的11个好方法 【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个 【配料】生姜料酒精盐适量 【制作方法】 (1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。 (2)栗子去

  山药栗子猪肚煲

哪些美味食物能治疗月*不调问题 热点文章推荐:
  • 盆腔炎吃什么好?盆腔炎食疗保健?
  • 中医推荐:3种治疗盆腔炎的有效偏方
  • 定期锻炼 男人保持性功能的11个好方法

  【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个

  【配料】生姜料酒精盐适量

  【制作方法】

  (1)鲜山药去皮,洗净,切块待用。

  (2)栗子去皮洗净待用。

  (3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后,用水洗净切块,加姜、酒、清水适量,煲至八成熟后,加山药、栗子煲熟加适量精盐即可。

  【功效】健脾和胃益肾调经

  【食谱分析】山药入肺、脾、肾三经,补肺健脾益肾,性平而不寒不燥。栗子味甘性温,入脾、胃、肾经,能养胃健脾补肾止血。猪肚味甘性温,入脾、胃经,为血肉有情之品,健脾胃,补虚损,是虚劳羸弱者营养的佳品。 此煲鲜香可口,可供中、晚餐食用,脾胃虚弱者食之甚佳。

  饮食禁忌:阴虚者,忌食辛辣燥热之品;阳虚者,忌食寒凉冷积之品;经少者,忌酸涩苦寒之品;经多者,忌温热辛辣之品。

  大黄、木香、苍术、五灵脂、陈皮、黄芩等中药材制成的中药丸剂,气微,味苦。其主要成份为橙皮苷、黄芩苷等。具有破瘀,调经的功效。临床上用于治疗妇女血瘀积聚,月*闭止,经期紊乱,行经腹痛。

  莲藕木耳老鸭煲

  【主料】鲜莲藕500克黑木耳60克老鸭1只

  【配料】精盐鸡精生姜黄酒适量

  【制作方法】

  (1)莲藕洗净,切块待用。

  (2)黑木耳温水泡发,择洗干净,待用。

  (3)老鸭洗净加生姜、黄酒熬汤至八成熟后,放入莲藕、黑木耳煮熟后,放入适量精盐、鸡精适量即可。

  【功效】滋阴清热凉血止血

  【食谱分析】莲藕为干涩性凉,入心、肝、胃经,能化瘀止血。黑木耳凉血止血,利肠通便。老鸭味甘性寒,滋阴养胃,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等营养物质。

  常喝此煲对于月*量多且阴虚内热体质者,效果尤佳。可以滋阴清热,调整月*周期,减少出血。

  黑糯米粥

  【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克

  【配料】红糖适量

  【制作方法】

  (1)大枣洗净待用。

  (2)桂圆去皮洗净待用。

  (3)黑糯米洗净,加入大枣、桂圆适量水煮成的粥状,依口味加入适量红糖即可。

  【功效】温肾健脾补血调经

  【食谱分析】大枣味甘性温,入脾、胃经,温以补脾经不足,甘以缓阴血,和阴阳,调营卫,生津液。大枣中含有蛋白质,糖类、有机酸、多种维生素及钙、铁、磷等微量元素。桂圆肉味甘平质润,能养血安神,补心益脾。黑糯米味甘性温,入脾、胃、肺经,能补中益气。

  此粥味道香甜,可供早晚食用,是滋补强身美容的佳品。

  温馨提示:我们出现了月*不调的问题,比如选择莲藕木耳老鸭煲,还可以选择黑糯米粥,这些粥能够调理月*。

相关专题: 女性疾病

相关资讯

盆腔炎是怎么引起的,五个导致的常见原因
盆腔炎是生活中比较常见的一种妇科炎症,有不少的朋友经常会因为盆腔炎而烦恼。其实盆腔炎很容易治疗的,想要避免盆腔炎就要了解其原因哦,炎症我们都知道女性有不少的妇科炎症哦,那就容易会导致盆腔炎的出现哦。宫颈因…
盆腔炎会怀孕?三大因素引起影响怀孕
生活中有很多朋友都比较关注不孕的问题,一旦盆腔炎没有治愈,那就会影响怀孕,不少的人都有关于盆腔炎导致不孕的说法哦,那带着这些问题,揭开盆腔炎跟不孕的关系吧。性生活异常其实当盆腔炎找上门时,就会影响到性生活哦…
女生哪些行为会导致不孕,这些坏习惯都是元凶
不孕在如今是极为常见的话题,有不少夫妻经常会以为不孕而选择结束关系。那你知道为什么会导致不孕呢?据说多数都是自身的习惯造成的,那想要 知道女生哪些行为会导致不孕吗?不妨跟着小编一起看看吧。 第一:久坐 久…
同房出血是什么原因造成的,盘点五个常见原因
同房出血是什么原因呢?在生活中有很多的朋友都会有这种经历,那你知道是怎么回事呢?其实导致的原因也有不同哦,有可能是处女膜,也有可能是疾病,也有可能是动作哦。那下面就简单的介绍介绍吧。 第一:处女膜破裂 如…
怎么避免盆腔炎,试试四个好方法
妇科病在生活中最为常见了,很多的女性每天都是要跟妇科炎症作斗争。那在妇科病中,盆腔炎你是否熟悉呢?其实这种疾病是属于高发的哦,那你知道要怎么去预防才好呢?今天就带着大家简单去介绍几种有效的预防方法哦,不…