很多人在看到女性朋友痛经的时候会建议她吃点巧克力缓解痛经,巧克力真的有缓解痛经的功效吗? 漂亮女人街两性专家表示:“甘能够缓解痛经。”这里说所的甘就是指带有甜味的食物,但是纯巧克力是带有苦味的,是没有办法达到缓解痛经的效果的,所以有止痛效果的是含有糖分的巧克力。这种含有糖分的巧克力缓解痛经的效果就像是喝红糖水一样,只是巧克力可以让人的心情感到愉悦的,并且能够放松肌肉,再加上巧克力具有温热、疏通血管的作用,所以从这个方面看来,巧克力对减轻痛经是有一定的作用的。 在选择巧克力方面还是有要求的,如果你选择的巧克力含有代糖或者代可可脂,这种巧克力对痛经不但没有帮助,还会对健康带来不良的影响的。巧克力若是含有咖啡因,会对经期综合征或者痛经都会有负面影响,所以小编并不建议吃巧克力来缓解痛经问题。 小编建议,如果要缓解痛经可以选择甘草。例如芍药甘草汤,对缓解胃痛、痛经、肌肉酸痛、抽筋都具有很不错的效果的,是一款适合大家的中草药。所以,吃大量的巧克力或者甜食来暂时性的缓解疼痛,还不如选择甘草片。(漂亮女人街两性健康网(www.roadlady.com)专稿,如需转载请注明出处。) |
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