预产期宝宝没转到正常胎位，胎宝宝产前的最佳姿势是什么？

在孕晚期，可能很多孕妈妈去医院产检的时候，医生都会说到关于宝宝的产前最佳胎位。因为在产前宝宝都会到达一个最佳的产前姿势，这样就可以为出妈妈肚子做好准备。虽说大多数的宝宝都是乖宝宝，但是，也有一部分“调皮”的宝宝，即使是到了预产期，他依旧不愿意调整姿势，就想在妈妈的肚子里玩耍。这样很可能就需要帮助宝宝转到正确的姿势，实在不行，到时候也就只能采取剖腹产。

不过，小编说了那么多次最佳姿势，孕妈妈你们知道宝宝出产的最佳姿势吗？

预产期倒数几周，多数宝宝已经准备好了

如果这是你第一个宝宝，最晚大概在36周时，他就会降入骨盆，转到准备被产出的姿势，而你子*结实的肌肉，则会稳定的托着宝宝。但若你已经生过孩子，腹部肌肉相对较松弛，有时宝宝仍可持续变动他的位置，直到生产。但别担心，你的产检医生会比你还更了解状况，并适当的给予你建议，好帮助宝宝转到正确位置。

九成的宝宝会在产前转到最佳姿势

宝宝要出生时，超过九成以上的他们会呈现枕前位(Anterior又称枕骨前位)的姿势，好帮助妈妈把他们顺利挤出来。所谓的枕骨就是宝宝的头后方，当宝宝采用这个姿势时，他会把他的下巴塞在胸口，脸微微面向准妈妈的背部，枕股以及他的背则朝向妈妈腹部。如果肚子是透明的，我们站在准妈妈前面，其实看不太到宝宝的脸。

枕前位可帮助产妇扩张子*颈的速度

这姿势之所以好，是因为宝宝可能会挤压到你的子*颈，增加它的扩张速度，并产生准妈妈分娩时需要的荷尔蒙。到了生产宝宝从骨盆通过时，会是他头部最小的部份先挤出来，当宝宝到了骨盆底端，他的头会轻轻的转个方向，让头部最宽广的地方，正好就是产妇骨盆最宽广的地方，只可惜，不管如何孕妈还是会感到疼痛。

这样的孕妈需要稍微辛苦些

但还有更辛苦的产妇们，因为大约有一成的宝宝产前没有转到枕前位，而是出现枕后位(Posterior又称枕骨后位)，也就是说，宝宝的头虽然也在下方，但他的后脑杓却是朝着你的背部。这样的产妇在分娩时，工作会较辛苦，产程也会拉的比较长，此外当宝宝采用这个姿势，其头盖骨就会顶着妈妈的脊椎，产妇在阵痛时，特别容易感到腰酸。

宝宝转错位置让你的背好疼

幸亏这些妈妈多半仍是可以自然产，因为在医护人员正确的指引与帮助妈妈下，宝宝多半会在生产过程裡，转到正确的姿势，假如宝宝真的不愿意换姿势，那可能就得用产钳或真空吸引了。只是妈妈千万别怪宝宝让你辛苦，因为他们之所以会采枕后位，多半是因为母亲的骨盆形状与宽窄原因，而非真正他的选择。

至于其他宝宝出现横位、臀位等不同姿势的妈妈，可能就更辛苦一些了，或许你们会需要剖腹产，但只要宝宝健康出世，一切都是值得的，是吧！