胎儿头小的原因及腿长的秘诀有哪些

胎儿在腹中的成长总是牵动着许多爸爸妈妈的心。最近有一些准妈妈就过来问了，自己的胎儿头小有什么问题吗？为什么自己的胎儿的头会比别人家的小呢？一些妈妈却从胎儿在腹中就很关心胎儿的身高问题了，想要知道怎么可以让自己的孩子的腿比较长。所以，带着这些问题跟着小编来看看吧。

头小的原因

首先一般与基因的关系比较大的，另外与钙剂的补充，营养的补充有关系的。如果过不是不排除由于畸形引起的。

由于排卵期有可能推后所以有可能造成孩子的双顶径比孕周小.一般情况下怀孕37周孩子的头应该在9厘米左右.

要考虑发育的不是很好，如果不属于疾病的范畴，孕妇应该多吃营养品，蛋白质类的食物要适量多吃，比如鸡蛋牛奶或者豆浆，可以促进胎儿的成长，同时要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间。

要胎儿腿长孕妇应该吃什么

准妈妈在孕期一定要做到均衡饮食，不要偏食，由其是不能只依据个人的喜爱，而完全不敢营养的搭配，比如说如果孕期的营养不足的话，那么就会影响到孩子以后的生长发育的，甚至有可能会引起佝偻病。妊娠期如果铁质不足的话，那么就会引起妊娠贫血的问题，而如果摄入过多的脂肪的话，会引起产妇胆固醇过高的问题，应该说妊娠期每一个时期的营养需求都是不一样的，因此补充的重点也应该会有所不同的，而只有保证各个时期的营养需求，才能更好的促进其营养。因此如果不知道具体要补充些什么的话，那么也可以请专业的妇科医生代劳。

其实不止胎儿期的营养会影响到宝宝将来的身高，事实上生活中还有很多因素都有可能会影响到宝宝的身高的，比如说准妈妈如果在孕期的时候过于紧张，或者心理压力过大的话，都有可能会引起胎儿的矮小问题的。研究发现，如果准妈妈有产前抑郁症的话，长其处于经常紧张的状态之中，再加上营养不良的话，那么都有可能会影响到胎儿未来的身高发育的。所以从这方面来说，要想将来的孩子长得高，不仅要注意均衡的营养，同时也要注意多保持乐观的心情。

以上就是小编为大家介绍了关于胎儿头小与腿长的问题了。其实，看了上面的介绍大家应该也知道，胎儿的头小一点是没有什么大问题的，一般都是由于遗传造成的。另一方面，如果准妈妈们想要自己的孩子腿长些，不妨可以试一试上面的方法。