春天转暖，注意别让孩子这样睡，不仅影响睡眠，还有害健康

春天已经来了，但是最近并没有升温的感觉，连绵的阴雨让人感到非常不适，尤其是孩子，很多被老人带的孩子，还是里三层外三层的穿着厚厚的衣服，晚上睡觉的时候也会开着电热毯，盖着厚厚的被子。但是还是会有很多孩子在这个换季的时候，感冒发烧。有医生就表示，很多时候，孩子感冒，并不是因为被冻着了，而是因为穿的太暖而生病了。

这是怎么回事呢？医生解释道：孩子由于身体发育还不完善，自身对温度的调节能力还不强，如果平时穿得太多，一动起来就会出汗，出汗排不出去，长时间在衣服里慢慢冷却，凉下来的衣服紧贴着孩子的身体，这样很容易使得孩子感冒，还有更严重的情况，就是如果孩子长时间处于这样的情况，会出现脱水等症状。

所以，很多家长就要注意了，不要一不小心，好心做了坏事，本是想让孩子穿的暖些，不感冒的，反而亲自让孩子患上了感冒。

尤其是在这样的季节，温度说高不高，说低不低，家长也很难判断如何给孩子穿衣服，尤其是一些小孩子还不会表达的。

其实对于比较小的孩子来说，看孩子穿的暖不暖，不是摸孩子的小手的温度，而是把手放到孩子的后颈，如果孩子后颈的温度是温暖的，那么就说明孩子不冷，如果孩子后颈都出汗了，那么就说明孩子穿的多了，就要适当给孩子减掉衣服。如果给孩子穿太多衣服的话，不仅不会起到保暖的作用，还会限制他们四肢的活动，时间一长，可能还会早造成关节的错位。

除此以外，孩子衣服穿的太多，还会让孩子在睡觉时体温长期处于一个较高的状态，很容易出现大脑缺氧的情况，严重会影响到身体的其他器官及身体的血液循环等。

所以，冬天穿得太厚对孩子不一定是件好事，危害可能远远超过于孩子着凉。中医上也说，带小孩在于三分饥与寒。孩子小时候还不能清楚地表达自己的需求，如果大人根据自己的对温度的感知，可能就会在孩子不冷地时候多余地给孩子添加衣服了。