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话说，面瘫多半会在秋天的时间发生，那么人若想要调理好自己的身体，缓解面瘫问题，增强自身的体能，可以怎么做呢？便可以通过穴位养生方法进行调理了，可是若想要治理面瘫问题，那么主要还是要采用风池穴。
 其实，风池穴是我们人体中非常重要的一个养生穴位，它是我们机体中足少阴胆经上面的一个不可缺失的穴位。所谓的“风”，指的无非是穴位中物质作为天补的风气，而所谓的“池”，指的便是能够囤居水液的容器，所以这个穴位绝对是充满了丰富的水湿的，因此也就是我们人体中积聚非常多外邪的池塘。在生活中，若我们将这个穴位给把控好，那么就可以为身体抵挡住非常多的邪气攻击了。
至于风池穴到底在哪个位置上呢？其实便是与我们的耳垂平行，在我们下发际线的以后凹陷处的位置上了，而这也就是我们所说的风池穴。
 其实，当我们人将自己的胆经疏通了以后，那么就可以继续疏通我们机体上的膀胱经以及肝经，至于为什么要疏通身体中的膀胱经络呢？主要还是因为我们的膀胱经是可以帮助机体进行疏风解寒，因此说若是因为风寒而导致的面瘫，那么就可以采用这种办法进行疏通，当然也可以通过疏通我们的肝经来缓解这个面瘫的症状。
 另外，若人想要增强自身机体体质，除了可以按揉穴位以外，同样也要在生活饮食习惯上做改变，譬如可以在自己的肚脐上贴万病方。
至于小编所和大家说的这个万病方，其采用的材料就是：1颗桂圆肉、7颗花椒以及适量的艾绒，而做法便是，将所有的材料一起打烂，然后在晚上的时候，用肚脐贴贴到自己的肚脐上。
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