保养子宫有什么好处呢

每一个人都有自己的生活态度，有很多人总是觉得身体有没有什么大问题，怎么舒服就怎么过，其实这样往往特别容易导致身体出现一些疾病，尤其是女性一旦子*受到伤害就老的特别快，甚至还有更年期提前的现象，这对健康是特别不利的，所以我们平时一定要吃对身体进行调整，下面一起了解下保养子*有什么好处呢

保养子*有什么好处呢

功效一：调*经、去斑、去皱

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。其中，脾化生气血，统摄血液。肝藏血，肾精生气血。女人只要气血足，那些*经先期、*经后期、*经先后无定期、不来*经等统称为*经不调的疾病都会消失。而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与*经不调有关。

按摩方法：只要每天晚上9点—11点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各15分钟，就能调理*经，祛斑、祛痘、去皱。要持之以恒，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果。

功效二：保养子*和卵巢

人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子*和卵巢）。其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管。女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松。因此，每天傍晚应坚持按摩三阴交，以保证气血畅通。

按摩方法：每天晚上5点—7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子*和卵巢，并能促进任脉、督脉、冲脉的畅通。

功效三：紧致脸部肌肉，使脸部不下垂

饮食无节制，喝酒无节制，会伤了脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛。如果想在40岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂。除了饮食要规律之外，还要经常按摩三阴交。

按摩方法：在晚上9点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各20分钟健脾，这是因为三阴交是脾经的大补穴。

上面就是对保养子*有什么好处呢的介绍，通过了解以后我们知道女性朋友平时多对子*进行保养能够让自己变得更加的年轻漂亮，同时还不会影响到生育能力，但是对身体的保养是需要我们长期的坚持，并不是一朝一夕或者嘴上说说就能有效果的。