导语：我们都知道阳光是让人长斑的罪魁祸首，因此防晒是每天必做的功课。然而，除了日晒之外，还有4个原因导致脸上色素沉着，需要同时防范。

1.频繁去角质

皮肤专家建议每周用磨砂膏去一次角质，清除堆积的死皮细胞，有助保持皮肤柔软。然而，如果使用磨砂膏频率太高，或者磨砂膏触感太硬，使皮肤过度摩擦，引发炎症从而导致黑色素沉着，使皮肤产生黑斑，并加深现有斑点的颜色。

2.痤疮

当脸上的痘痘干掉消失之后，会或多或少留下一个痘印或者深色痕迹，这是因为痘痘对皮肤产生压力，从而引发黑色素沉着。如何祛除呢？皮肤专家建议使用1%的氢化可的松乳膏涂抹在痘痘上，有平静炎症，缓和皮肤，避免色素沉淀的作用。

3.激素

女人在怀孕期间或者常服用避孕药，体内激素激增，如果接受阳光曝晒，很容易导致黄褐斑。所以，每天出门前涂上防晒指数SPF30以上的防晒霜很有必要。

4.灯泡

根据《调查皮肤病学》杂志，灯光也会产生类似紫外线对皮肤造成的色素沉着效应。如果你夜间在强光室内久呆，就要注意涂上物晒霜——最好是含有氧化锌或者二氧化钛的矿物防晒霜。