|
1、山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花（冰糖）、小葱。 2、大米加水提前泡半小时，山药洗净，去皮切块； 3、将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开，改小火煮成粥，加入枸杞、山药块一起熬煮。稍搅拌，小火熬煮30分钟即可。 4、注：（不愿加冰糖，最后喝的时候淋上些糖桂花也很香浓！）还可以，加红砂糖调味成甜粥，女性在生理期间食用，有调经和美颜的作用。 |
"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"
赞赏
真诚赞赏，手留余香
相关资讯
- 咖喱饭的做法及配料 家常咖喱饭的做法及配料
- 1、食材：鸡胸肉150克、熟米饭一碗、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱1个、蒜适量、姜适量、咖喱4小块。2、准备原料，土豆、胡萝卜、洋葱和鸡肉分别切丁，蒜和姜切碎备用。3、大火把锅烧热，放油将蒜和姜爆香。4、将洋葱放
- 南京医保卡怎么办理 怎么办理南京医保卡
- 1、可携带本人户口簿、身份证等相关材料至户口所在地或居住地街道办理即可。2、依据《南京市城乡居民基本医疗保险办法实施细则》第二条规定：凡符合我市参保规定的城乡居民，可携带本人户口簿、身份证等相关材料至户
- 秋季吃什么去燥 秋季吃什么东西可以去燥
- 1、祛秋燥多吃藕藕既可生吃也能熟食，具有很好的药用功效。藕适合咽干口渴、酒醉、咳血、吐血等患者食用。2、祛秋燥多吃芹菜芹菜具有平肝清热，凉血止血，润肠利便、润肺止咳的功效，还有助降血压。芹菜适合肝火旺盛
- 电子版的手抄报怎么做 电子版的手抄报怎么制作
- 1、打开word新建一张页面，然后选择页面布局中的纸张方向将其改为横向（个人偏向于横向）。 2、开始设计自己的手抄报的版式与布局。 3、设计好布局之后就是内容的输入了，先要插入你的标题。 4、插入标题之后就可以
- 赠刘景文古诗意思 赠刘景文古诗全文以及翻译
- 1、全诗的意思：荷花凋谢连那擎雨的荷叶也枯萎了，只有那开败了菊花的花枝还傲寒斗霜。一年中最好的景致你一定要记住，那就是在橙子金黄、橘子青绿的秋末冬初的时节� �2、原文：荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。一
- 超好看的微信网名 2022个性微信网名
- 1、独恋寒冬雪2、在孤单中变得坚强3、落花4、一万个舍不得5、凡尘落素6、烟酒不伤心7、清明时节8、安妮和小熊9、毒妇10、蜜宝11、嫣然一笑好倾城12、别爱我像个朋友13、手插口袋谁都不爱14、等风初吻15、心有不甘却
