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常常睡眠不好容一导致人的皮肤暗黄没光泽！所以失眠对于女性朋友来说这是对皮肤一个很大的危害；睡眠与人的健康状况息息相关，失眠常常是困扰大家的一个大麻烦，一起来看看，中医关于失眠的解释，希望能帮助大家有效缓解失眠。
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皮肤保养
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