|
如果身体素质不是很好，每次到了换季的时候，由于身体无法更好抵抗住病毒的入侵，很容易就会生病和感冒。当秋季感冒后可以适当喝点汤，促进疾病尽快恢复，下面跟小编一起来了解下吧。
1、虫草花百合炖乌骨鸡汤 材料：虫草花10克，百合20克，莲子10克，枸杞子8克，乌鸡200克，姜2片，料酒少许。 做法：将乌鸡焯水后用姜、料酒酒腌制10分钟，将虫草花、百合、莲子、枸杞子清洗干净后一同放进砂煲，加适量水用大火烧开，再中小火煲1个半小时，调味即可。 功效：滋阴、润肺、健脾，提高免疫力，预防感冒咳嗽。 2、葱豉豆腐汤 材料：豆腐1块、大葱白2根、淡豆豉20克。 做法：将葱白切段、淡豆豉洗净，在炒锅中放入适量食用油，用中火烧热，放入切成块的豆腐煎至两面呈金黄色，再放入淡豆豉、姜片和清水。大火烧至水开后，改小火煮30分钟，然后放入葱白和盐，略煮一下关火即可。 功效：淡豆豉有发汗解表之效，与葱白和豆腐搭配，具有清热消炎的作用。最适合外感风寒、伤风鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽等症食用。平日食用则有增进呼吸道健康、调节汗腺分泌的功效。 3、萝卜汤 材料：白萝卜1个，大枣若干。生姜、蜂蜜适量。 做法：将白萝卜、生姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。将白萝卜、生姜、大枣置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮一沸即可。趁热饮。 功效：白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味，有预防感冒的功效。此汤有辛温解表、止咳化痰的功效，可辅治风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕。 今天漂亮女人街小编对秋季感冒进行了简单的介绍，如果还想了解秋季感冒相关方面的内容，还请继续关注我们的网站，希望今天的内容能对您能有所帮助。 责任编辑:李超群 |
推荐阅读
- 肌肉拉伤急救方法都有哪些
- “闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种稀有病，多由姿势不正、使劲过猛、超限活动及外力有碰撞等构成软组织受损所致。伤后立即涌现腰部痛楚伤心，呈接续性剧痛，越日可因部门出血、肿胀、腰痛更为重大;也有的只是
- 家畜粪便污染水源吗
- 家畜粪便目前已经成为养殖业很常见的垃圾，对其家畜粪便来说不能随便的丢弃，那么家畜粪便污染水源吗?通过漂亮女人街小编来给大家详细的讲解一下。家畜粪便污染水源。据试验资料分析，每头猪每天大约产生5.5L排泄物(
- 学校消防应急照明灯数量安装要求
- 目前，学校消防应急照明灯是人们比较热门的话题，看来大家都非常关心孩子们的安全问题，那么学校消防应急照明灯数量安装要求是什么呢?接下来我们的小编为您介绍一下。学校消防应急照明灯的数量是没有限制的，必要的
- 棚户区拆迁政策
- 伴随着经济及城镇化的快速发展，棚户区拆迁改造的数量及速度也在逐年提升，棚户区拆迁本身是一件为百姓谋福祉的好事，有利于居民改善自身生活质量，那么棚户区拆迁政策有什么呢?下面就一起随漂亮女人街小编来了解一
- 给宝宝制作纸盒玩具
- 几乎所有妈妈都会发现，从宝宝几个月大开始，他们就爱玩一个游戏，那就是拿起东西把它塞进各种各样可以塞进去的地方，直到几岁后，有些宝宝还是感兴趣于把卡塞到卡机里，把不同的东西塞到不同的孔隙里，下面就和小编
- 糖尿病视网膜病变有哪两种类型
- 糖尿病是糖代谢紊乱为主的多系统疾病，可引起视网膜小血管损伤，导致视力丧失。是造成患者失明的主要原因。有15年糖尿病病史的患者约有2%的失明，与此同时约有10%的患者演变为严重的视力障碍。临床上，糖尿病视网膜
