刚怀孕吃了田螺怎么办

田螺一般生活在水塘、沟河中，很多人都喜欢吃田螺，因为田螺不仅味道鲜美，还有清热、利尿等功效，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用，适合一般人食用。那么刚怀孕吃了田螺怎么办好呢?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

已经吃了，没有不适的话，就不要紧，以后少吃就好。田螺并不属于孕期禁食食物，所以不用担心。但是田螺等可能因为清洗制作过程不卫生，对孕妇会有影响，所以还是少吃为好。

如果只从田螺的营养价值来看，孕妇是可以吃的。田螺中所含的营养物质也是孕妇所需的，同时田螺利尿、通便、消肿的功效对孕妇大有好处。但田螺性大寒，不适合孕妇常食用，因此建议少吃;此外田螺中会含有寄生虫，尤其是生长于环境较差的田螺，孕妇若常食用易受感染，从而也会影响胎儿的生长发育。

如果想食用，应遵循以下原则：

1.田螺吃熟的应该没问题，生的就不好说了。

2.尽量不要去吃，田螺本身就有很多细菌，不利于消化。

3.不建议吃炒田螺，即便是炒过的田螺，由于田螺受热面少，温度不够，不足以杀死田螺中的寄生物，对孕妇健康不利，所以建议尽量不吃炒的田螺。

4.一般长在水塘里或者在水库边上，如果水质不好的话，容易受污染，特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净，有很多寄生虫，比如钉螺就是血吸虫的寄主。因此应选择水质好的田螺。。

以上就是关于刚怀孕吃了田螺怎么办的内容介绍，如需了解准妈妈如何保持营养均衡等相关常识，请继续关注本网站。

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