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剖腹产后头疼怎么缓解

发布时间:2022-02-05 11:01 来源:互联网 点击:0
女性朋友在剖腹产后,往往剖腹产的手术对女性朋友的身体产生了较大的压力,产妇们在剖腹产后往往身体方面的反应情况是不同的,有些产妇出现了头痛的症状的发生,剖腹产后头疼怎么缓解呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!如何缓解剖腹产后头痛1、最简单的方法:躺下来休息。找个安静、光线较暗的房间躺下来休息半个小时左右,头痛的情况就能得到减缓。

剖腹产后头疼怎么缓解

女性朋友在剖腹产后,往往剖腹产的手术对女性朋友的身体产生了较大的压力,产妇们在剖腹产后往往身体方面的反应情况是不同的,有些产妇出现了头痛的症状的发生,剖腹产后头疼怎么缓解呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!

如何缓解剖腹产后头痛

1、最简单的方法:躺下来休息。找个安静、光线较暗的房间躺下来休息半个小时左右,头痛的情况就能得到减缓。

2、最直接的方法:按摩头部。所谓“头痛医头”,用食指按压太阳穴,或用拳头在太阳穴和发际之间来回转动按摩,力度适中,也能有效缓解头痛。

3.最搞笑的方法:头缠毛巾。把毛巾松紧适宜地缠在太阳穴周围,使血管扩张得到抑制,这样也能达到缓解疼痛的目的。

4、由血虚、血瘀引起的头痛属于内伤头痛。如果新妈是这种情况,可以选择一些富含营养的食物,如蛋类、肉类、海味以及山药、龙眼、木耳、胡桃、芝麻、莲子等。由寒邪入侵引起的头痛则属于外感头痛。新妈宜食用一些疏风散邪的食物,如葱、姜、豆豉、藿香、芹菜、菊花等。

5、不管是何种头痛,新妈都应少吃或禁吃一些会导致心率加快、小动脉痉挛的食物,因为这样会加剧头痛的严重程度,如禁烟、禁酒、禁喝浓茶,以及禁食用火腿、干奶酪、保存过久的野味等,而牛奶、巧克力、咖啡、茶叶等也应尽量少吃。

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