孕妇感冒能喝奶粉吗

孕妇感冒和孕妇奶粉两者之间没有多大冲突，而在感冒期间孕妇体内的蛋白质流失较快，孕妇奶粉含有丰富的蛋白质，孕妇在感冒期间可补充一定量的蛋白质，避免营养流失过度。

孕妇奶粉是针对孕期女性的奶粉，一些孕妇由于早孕反应比较严重，所以需要补充一些营养，只能通过喝孕妇奶粉来补充了。孕妇的饮食都需要特别注意，哪怕喝孕妇奶粉也不例外，那么如果孕妇感冒能喝奶粉吗?下面漂亮女人街就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇感冒能喝奶粉。早喝孕妇奶粉可补偿早孕反应造成的营养缺失70%到%到80%的孕妇在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，反应强烈的孕妇会呕吐、偏食，甚至吃不下食物，这些都不利于胎儿的发育。如果孕前一年内就能喝孕妇奶粉，怀孕后坚持喝，孕妇奶粉优质均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。如果这关键的3个月内胎儿营养不足，以后的几个月里吃再多也不能补偿。

按照孕妇奶粉的说明，每天最好吃两次，早晚各一次。但由于每个人的饮食习惯不同，膳食结构也不同，所以对于营养素的摄入量也不完全相同。最好在营养专家或医生的指导下做一些恰当的增减。孕妈咪也不要因为怀孕就抓住孕妇奶粉大喝特喝，或者既喝孕妇奶粉，又喝其他牛奶，这样反而会增加肾脏的负担。

孕妇奶粉营养丰富，每100克孕妇奶粉一般含乳脂肪18%、蛋白质22%、糖54%，水分不超过3%。它还含有足够的维生素和矿物质，其中维生素A1500国际单位，维生素D500国际单位，维生素E40毫克，维生素C60毫克，维生素B11.3毫克、钙800毫克、磷800毫克、铁22.3毫克、锌14.22毫克。因此，准妈妈吃孕妇奶粉可谓好处多多。

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