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孕妇感冒了如何祛寒气

发布时间:2022-02-04 13:37 来源:互联网 点击:0
春天虽然看似一个温暖的季节,其实在初春气温的变化非常大,因此很多女性朋友都常常处于手脚冰凉的状态,尤其是孕妇,这正是由于体内寒气所致。孕妇感冒了如何祛寒气呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!孕妇感冒了如何祛寒气1.按摩肚脐按摩肚脐是非常古老而传统的一种方法,用一只手的三根手指,在肚脐周围,以顺时针的方向对肚脐进行按摩,直至腿

孕妇感冒了如何祛寒气

春天虽然看似一个温暖的季节,其实在初春气温的变化非常大,因此很多女性朋友都常常处于手脚冰凉的状态,尤其是孕妇,这正是由于体内寒气所致。孕妇感冒了如何祛寒气呢?就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧!

孕妇感冒了如何祛寒气

1.按摩肚脐

按摩肚脐是非常古老而传统的一种方法,用一只手的三根手指,在肚脐周围,以顺时针的方向对肚脐进行按摩,直至腿部也能感受到热气为止。

2.耳部按摩

对耳朵进行按摩不仅能够起到疏通经络的作用,还可以有效强补固肾,这些都是可以帮助去体内寒气的方法。另外,多梳头,没事双臂进行互搓,疏通经络以及活血的功效都是非常好的。

3.脚部保暖

有一句俗话,寒从脚起,这是非常正确的。尤其是在秋冬季节,气温寒冷,所以更应该做好脚部的保暖工作。可以每天在睡前用热水泡脚,一次15-20分钟左右,一边泡脚一边对脚底进行按摩,尤其是涌泉穴,能够很好的去体内寒气,改善寒症。

4.揉搓双腿

脚踝和小腿是非常容易出现血气不通症状的,尤其是寒冷季节,常常会感到特别寒冷,要知道腿部受凉,直接受到伤害的就是我们的肾,所以每天抽出一点时间,在看电视时就可以对双腿进行揉搓,通过对血液循环的促进达到去寒气的效果。

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