剖腹产后如何进行营养调理

生孩子本来就是件很耗费体力的事，再加上是剖腹产的话，对孕妇来说，会更加吃力，下面就为大家介绍一下剖腹产后如何进行营养调理吧。

剖腹产产后6小时如何饮食回顶部　　剖宫产，又称剖腹产，是准妈妈在不能顺产时，医生为了确保母婴的安全，不得以采取的分娩方式。大多数剖腹产妈妈的身体素质不如顺产妈妈。再加上开腹的大手术，剖宫产妈妈产后身体虚弱，恢复慢。 所以，剖宫产容易易给母婴的身体留下隐患。小编认为，饮食是最好的药品，进食有助于剖宫产妈妈快复恢复。

剖腹产产后6小时如何饮食

一般来讲，剖腹产后6小时之内要禁食。因为手术后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康复。

手术后6小时后进食有讲究。6小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6-8次给予。术后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、烂的半流质食物，分4-5次给予。第三天后，妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。

不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。

剖腹产产后3周内如何饮食

第一周：以清除恶露、促进伤口愈合为主。最初新妈妈可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。猪肝有助排恶露及补血，是剖宫产妈妈最好的固体食物选择。甜点也可以帮助排除恶露。如果新妈妈子宫收缩不佳，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。而鱼、维他命C有助伤口愈合。药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。

第二周：以防治腰酸背痛为主，食物部份与第一周相同，药膳部份则改用杜仲。

第三周：开始进补，药膳食补可用四物、八珍、十全(冬日用)等中药材。新妈妈口渴时，可以喝红茶、鱼汤。食物的话与第一周相同，可以适当增加一些热量，食用鸡肉、排骨、猪脚等。

剖腹产3周后如何调理饮食

妈妈产后的调理十分重要，除了要注意卫生之外，产后的饮食营养更要特别关注。

以上就是剖腹产后如何进行营养调理的详细介绍，如果你对产后如何正确补充营养等有关产后护理方面的知识还有疑问，请继续关注漂亮女人街产后营养调理安全常识栏目。