母乳喂养的过程中,不少宝妈会出现上面这种情况——漏奶。漏奶是令人尴尬的事情,特别是外出的时候更加令人措手不及。产后为什么会发生漏奶呢?漏奶的时候应该怎么做才能让自己远离尴尬?接下来一起来看看产后频繁漏奶如何应对吧。 1、泌乳反射 相信不少产后妈妈出现过这种情况——听到宝宝的哭声就开始滴奶,或者抱一下宝宝也会激发奶阵。其实这是一种正常的泌乳反射。 有些宝妈在看到其他宝妈喂奶也会漏奶,宝妈会觉得不好意思,甚至是有点害羞,自己怎么突然变得这么敏感了。这也是正常的条件反射,当你看到别的宝妈在哺乳,刺激到大脑传递信息,所以会出现漏奶的情况。 【应对措施】 如果宝妈奶水充足,那么平时尽量避免看能够带来条件反射的场面。如果要外出,或者职场妈妈可以提前用吸奶器把奶水吸空。以防万一,宝妈还能使用防溢乳垫,这样即便出现漏奶也不担心弄湿衣服。 2、乳汁分泌不规律 产后6周之前,母乳喂养还在磨合期,这段时间可能出现各种喂养问题。其中,漏奶就是表现之一。这是因为母乳喂养还没到达动态平衡,因此还是会出现漏奶的情况。 【应对措施】 如果一直滴奶,宝妈也要乐观面对,要继续坚持按需喂养,养成良好的哺乳规律,并且要尝试不同的喂奶姿势,相信很快就会建立起适合你和宝宝的母乳喂养节奏啦。一般过了6周以后,待妈妈和宝宝相互适应后,漏奶的情况就会减少。 3、乳房构造所致 从乳房结构上看,乳头位置较低,也是导致漏奶的原因之一。奶水充盈的时候,在重力的作用下,母乳就会从乳头流出来。 【应对措施】 宝妈在产后不要想着需要经常喂奶就不穿内衣,反而要坚持佩戴哺乳内衣。哺乳内衣可以将乳房托起,同时还可以预防乳房下垂,减少溢奶的情况。 4、乳汁分泌多 如果产后奶水充足,当奶阵来的时候,如果宝宝没有吸,那么奶水就会流出来啦,也就容易发生漏奶的情况了。 【应对措施】 奶水太多,妈妈可以在奶水充足之前就给宝宝喂奶,这样就不会让乳房一直都充盈着,也可以缓解乳房奶水太多的情况。如果奶水依然很多,那么在没有哺乳的一边乳房用一个干净的容器接一下漏奶,轻轻地压住乳房,这样也可以缓解漏奶的情况。 以上就是产后频繁漏奶如何应对的内容介绍,如果你对喂奶姿势什么样子最好等有关新生儿护理方面的知识还有疑问,请继续关注漂亮女人街哺乳技巧安全常识栏目。 |
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