如何让孩子养成口腔护理好习惯

根据科学研究，一些孩子所患有的牙病其实是从父母那里遗传过来的，例如孩子的父母患有较较严重的龋齿，那么他们的孩子患龋齿的几率便会大大提高。要是孩子的父母的牙齿长得不甚整齐，那么孩子的牙齿也整齐不到哪里去。所以想要备孕的年轻夫妻在平时就应该加强预防龋齿的意识，并在日常生活中做出有效地措施，以帮助自己的口腔处于健康的状况。接下来我们就一起来看一看如何让孩子养成口腔护理好习惯吧。

事实上，口腔健康的很多方面都具有遗传性，就像牙釉质结构、牙齿形状、牙齿大小以及牙弓形状，牙齿咬合状态等等。甚至连口腔唾液的含量都具有遗传性呢!另外，牙齿的缺失和下颚畸形也会遗传给下一代，有一个非常著名的例子就是德国皇族九代人，每一代人的下颌都出现了前突畸形的情况。

父母护牙习惯对孩子影响大

在日常生活中，父母的洗漱习惯对于孩子的影响是深远地。在孩子还小的时候，父母就应该要建立起防龋的意识，于孩子每一次吃完甜食之后都让孩子漱口，当孩子长到三岁的时候就需要让孩子掌握正确的漱口方法，从而防止蛀牙的发生。

家庭成员互相督促养成良好习惯

首先，家长应该让孩子学会观察自己的牙齿、口腔情况。是否有牙痛现象，牙齿有缺少的情况嘛?摄入甜食的时候牙齿有没有敏感反应，牙齿上长龋洞没有，刷牙会不会伴随着出血等等。

接着，要让孩子学会对自己和其他家人的口腔健康做出正确评价，告诉孩子健康的口腔状况应该是 牙齿卫生，没有龋齿，不疼痛，不出血，牙龈呈白色 。还要教育孩子平时应该少吃糖，少饮用碳酸饮料。

另外，还要学着自我护理。家长要选择适合孩子的口腔用品;让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯;让孩子家里其健康的口腔卫生习惯，让孩子不要养成吮吸、吐舌头以及用最呼吸的坏习惯。

最后要做的是，家里面的成员每人在一年里至少要做一次口腔健康检查，如果在口腔检查过程中发现了问题，就要及时采取相应的补救和治疗办法，以防牙病的进一步加重。例如进行龋齿充填、牙周洁治、义齿修复等等。

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