冬季应该怎么照顾好宝宝

进入寒冷天气，宝宝们的防寒抗冷工作成为了妈妈们的头等大事。宝宝们一定要打好这场抗寒战，下面就来看看冬季应该怎么照顾好宝宝吧？

一、吃

抵御寒冷的办法还要从饮食入手，由内而外的调养才能提高抵抗力，抵抗寒冷的侵袭。

多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。另外，好的奶粉里面所含的DHA成分很高，对宝宝大脑发育智力提高很好，富含碘、铁等矿物元素，这些都能够促进宝宝身体中的蛋白质、碳水化合物、脂肪转化成能量抵御寒冷。多补充点维生素，维生素能增强人体在寒冷环境中的适应能力。

天气寒冷干燥，容易口干，可以多吃点清润一点的东西，如：莲子，百合，梨子等。

二、住

暖气取暖，室温往往低于25℃，可给幼儿盖上棉被，能让幼儿腋下温度维持36～37℃即可。

长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力。出入空调房，要随时给宝宝增减衣服。

大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，以改善空气质量。

三、穿

冬天保暖，首先宝宝要重视头部。在气温低的情况下，头部长时间处于静止状态且不戴帽，身体的热量会大量从头部流失。外出时或室内并不温暖时，一定要戴上一个帽子，将头部保暖放在首位。

宝宝穿衣要注意重密不重厚，并不是穿得越厚越暖和。如果衣服层数越多，反而会使衣服内空气对流明显加大，保暖性下降，还抑制了御寒能力。所以，贴身穿的衣服一定要选暖和的、贴合体型的，外衣则要选择防风性能好的。出门的时候要注意给宝宝保暖，特别是要注意脖子和腹部的保暖，出门最好戴口罩，围巾。

漂亮女人街小编为大家整理的关于冬季应该怎么照顾好宝宝的常识都了解了吧，另外本网还有很多关于儿童疾病预防方面的知识，感兴趣的可以继续关注，让孩子可以健康的成长。