冬季宝宝户外运动的原则有哪些

冬天来了，寒风吹得宝宝小脸通红。这时，父母首先想到的是为宝宝添加衣服，可是，保暖只是冬季护理的一部分，父母要做的还有很多，食、住、行、疾病的预防等等，怎样才能让宝宝安稳地度过这个冬季呢？下面就跟我们一起来了解下冬季宝宝户外运动的原则有哪些？

儿童的户外运动应遵照以下原则进行：

1．从小开始，一贯坚持，持之以恒。

2．安排活动的内容必须根据儿童年龄的特点及个体差异，不能强求一律。在活动时如发现小儿有大汗淋漓、面色苍白或绯红等情况，应及时控制活动量。

3．小儿的体格锻炼应掌握循序渐进的原则，从简单到复杂，时间由短到长。活动后孩子若有不适应，不要随便放弃，应查找原因。

4．运动后要安静或轻微活动20至30分钟再进餐。出汗多的孩子可少量喝一点水，但绝不能喝碱性饮料及过量饮水。对许多的孩子，锻炼时要及时擦汗，冬季可在内衣里垫块小毛巾，锻炼结束后取出，以免因受凉而发生感冒。

以上就是漂亮女人街小编为您介绍冬季宝宝户外运动的原则有哪些的内容，本网儿童安全教育知识库中还有很多关于儿童安全方面的知识，感兴趣的朋友可以继续关注本网的内容，以便让孩子更健康的成长。

"小编整理不易，小礼物走一走，万分感谢！"

赞赏

毒蛇咬伤之后应当做些什么急救: 生活中有很多时候会看见毒蛇，毒蛇是我们很多人都比较惧怕的一种生物，尽管有一些对我们来说不是有很大威胁的蛇类，但是如果不幸被毒蛇咬伤的话，得不到及时，正确的紧急处理，或处理不当，就有生命危险。所以小编就

植物杂交是不是转基因: 转基因植物给农业生产带来重大变革,同时大家向转基因植物提出许多疑问。有人问：植物杂交是不是转基因呢?下面漂亮女人街小编会给您答案。植物杂交是通过杂交的方法，让不同品种的植物进行杂交，选出集优良性状于一身

房屋买卖合同有哪些注意事项: 近年来，房地产投诉案件呈上升趋势，尤其是商品房预售合同陷阱所产生的问题占大多数。那么，房屋买卖合同有哪些注意事项呢？就让漂亮女人街的小编和你一起去了解一下吧！房屋买卖合同注意事项：一、商品房预售许可证

修外屏把我内屏修坏了谁负责: 当手机屏幕碎了后，需要分清楚是内屏还是外屏碎了，这样才能够进行维修，如果你把手机拿去维修店进行修理，技术人员不够专业，把内屏还修坏了，到底是谁的责任呢？一起来看看漂亮女人街带来的介绍吧！修外屏把我内屏

秋冬饮食的7个禁忌您一定要知道！: 在寒冷的冬天，温热牛奶，一顿火锅，哪怕是一锅炖菜，都能让人食欲大发。但是在吃东西的时候，还是要讲究注意一定的禁忌，有些禁忌可能是你的日常习惯，并不注意，所以当你看到这篇文章的时候，就要改改不好的习惯了

污水池加盖膜结构好处: 随着人们对环境的日益关注，城市中的污水处理方式也变得多种多样，污水池加盖，受到了大家广泛的欢迎，那么污水池加盖膜结构好处有哪些呢?下面就跟着漂亮女人街小编一起来看一下吧! 污水池加盖膜结构好处由于工艺上