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网球是一个全身性的有氧运动，并可以对多个肌肉群进行调理--挥拍动作锻炼肩部，发球与接发球可以锻炼上肢的力量，并且所有下腿部肌肉都因为在两侧的不断移动、或腾空高压球及发球而得到锻炼，但是打网球影响视力吗？接下来我们一起来了解一下。 小球运动安全小知识： 打网球时不会影响视力的，但是打网球对于高度近视患者来说，是不宜做的。因为打网球的对人体的冲击力极大，一不小心就容易冲撞到眼睛，使视网膜脱离，导致失明。 如果你是高度近视患患者，你可以适量做些运动因为这样有利于强身健体，但也要在保证身体不受伤的前提下进行，对此，建议高度近视患者可以选择做一些相对来说比较缓和点的运动，如慢跑、散步、远足、太极等，这样就避免了高度近视带来的运动缺失状况。 漂亮女人街提醒您：网球禁忌有很多，所以大家一定要了解一下打网球时需要注意什么后，在进行打球，不然很容易出现受伤，另外大家也可以了解一下运动安全知识，比如小球运动安全知识和网球知识都是非常不错的选择。 |
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