|
山竹的地方称之为水果皇后，的地方称之为帝王水果，其实山竹是名符其实的果中之王，具多种营养成分，适合体弱多病的人食用，可以增强免疫力，然而吃山竹的功效与禁忌都是存在的，我们今天说一说吃山竹的功效与禁忌哪些。
吃山竹的功效1、吃山竹具降火的功效 在泰国，人们吃榴莲吃得多了上火，再吃点山竹就没事了，山竹的降火功效是重口称赞的。 2、吃山竹具增强免疫力的作用 体弱多病的人，经常食用山竹，可以效提高自身免疫力，慢慢提升体力。 3、吃山竹可以降低胆固醇 如果经常食用山竹，还可以降低胆固醇，减少心血管疾病的发生。 4、山竹具延年益寿的功效 食用山竹，可以提升记忆力，健脑益智，延年益寿。 吃山竹的禁忌1、山竹虽然好却不宜多食，一天最多食用三个就可以了，因为山竹吃得多了会引起便秘，反而影响肠胃功能。 2、吃山竹可以解燥热，但是体寒的人不宜多吃，以免引起腹泻。 |
上一篇：蜜橘做法指导 蜜橘食疗作用
下一篇：番石榴的营养价值
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 蜜橘做法指导 蜜橘食疗作用
- 不知道大家对蜜橘的做法了解多少，下面就让小编来给大家指导一下蜜橘做法。 蜜橘做法指导 饭前或空腹时不宜食用。吃橘子 前后1小时内不要喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固，影响消化吸收。橘子不宜多吃，吃…
- 山楂酱
- 山楂酱是一种以山楂制作而成的果酱，该果酱的用途非常多，下面让我来给大家具体介绍一下。 山楂酱 今天看到超市还有山楂卖，不太新鲜了，应该是快下市了吧。 想起春节前做的山楂酱，拿来涂面包，真是很不错的，又健…
- 蒸苹果的做法与作用
- 今天小编为给诸位介绍一道水果 界有名的食疗方子--蒸苹果 。类似于烤橘子 和炸香蕉 ，它不但味道好，且还能发挥出更多的功效哦! 蒸苹果的做法 第一步取新鲜大个的苹果，洗净。接着用盐巴搓苹果表皮。(这个步骤是为了…
- 山楂糕的制作方法
- 山楂也叫红果，是一种酸味很浓的水果 ，它具健胃消食和降低血脂的多各功效。山楂的食用方法很多，可以直接食用，也可以制成山楂片 的山楂糕等多种保健食品。今天小编就教给大家山楂糕的制作方法，让大家能轻松制作出…
- 孕妇早期可以吃乌梅肉吗
- 孕妇早期可以吃乌梅 肉吗？相信这是许多快当妈妈的女性朋友所担心的问题吧。 乌梅肉 乌梅核果呈类球形或扁球形，直径1.5至3厘米，表面乌黑色或棕黑色，皱缩不平，基部有圆形果梗痕。果肉柔软或略硬。果核坚硬，椭圆…
