甜瓜香甜可口,而且营养价值丰富,是很好的保健功效的水果。而甜瓜有用的可不只是果实这个主体,甜瓜茎也是一种很好的食物,对我们的健康是有许多方面的作用的。所以为了让大家更加认识到甜瓜的茎也是我们不容错过的好东西,接下来的内容,小编就要为大家来介绍一下甜瓜茎的功效与作用,一起耐心的跟着小便阅读一下吧。 甜瓜茎的功效与作用1、甜瓜茎可以清热解毒 甜瓜茎是一种凉性的食物,所以食用起来可以降肝火,润肺通肠。甜瓜茎的食用方法也非常简单,只需要将甜瓜茎洗干净之后放在锅中,进行蒸煮,等到水透即可拿出来饮用甜瓜茎的水,其味道清香扑鼻,是很好吃的一种饮品。 2、甜瓜茎能够补充人体必要元素 甜瓜茎中富含柠檬酸和胡萝卜素等营养物质,可以及时补充我们人体所需要的营养,为生命活动的展开提供必备的基础。而且甜瓜茎中的蛋白质可以转化成可溶性的蛋白质,被我们人体吸收利用。特别是对于肾病病人来说,甜瓜茎是保护肾脏最好的食物之一。 3、甜瓜茎还能够保护肝脏 肝脏是我们日常生活中最容易受到伤害的内脏之一,因为日常食物中的毒素,大多数都是累计在我们的肝脏中的,所以肝脏的排毒显得非常关键,但是对于一般食物来说,并不能做到肝脏的有效排毒,但是今天我们的主要介绍的甜瓜茎却可以,甜瓜茎可以保护我们的肝脏,让肝脏有效排毒,避免毒素堆积而对肝脏造成更大的伤害。 |
上一篇:山竹的营养价值及禁忌
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 什么水果能止咳化痰 五类水果止咳化痰效果好
- 每年秋天和冬天,咳嗽和痰多是人们最常见的不良症状,而且这类疾病发生以后还老是不好,这时人们就想多吃一些水果 来止咳化痰,只是什么水果能止咳化痰呢?其中生活中的可止咳化痰的水果有很多,我今天就把功效最出…
- 山竹的营养价值及禁忌
- 山竹 是一种外表为深紫色的热带水果 ,去掉果皮以后它白色的果肉可以供人类食用。山竹只出产于南方热带地区,在市场上的数量不多,一直都是水果中的珍品,那么山竹的营养价值 怎么样呢?人们食用它有什么好处与禁忌…
- 榴莲怎么吃图解
- 榴莲 是一种热带水果 ,在我国的榴莲一般是进口的,很多人没有吃过榴莲,不知道榴莲怎以吃,看看这个吃榴莲的图解就知道了。 榴莲怎么吃图解 榴莲有一种香味,可是有很多人却认为这是一种臭味,其实榴莲是特别的有营…
- 蛋黄果营养价值和功效作用
- 蛋黄果是很有营养的一种水果 ,是热带水果,我国处亚热带和温带地区,所以说很多人都不了解蛋黄果营养价值 和功效作用。 蛋黄果营养价值和功效作用 蛋黄果的功效作用 中医上认为蛋黄果是一种性平,味甘的一种水果,…
- 奉节脐橙的功效与作用
- 奉节脐橙 是脐橙中的一个最优质的品种,因为出产于重庆市的奉节县而得名。奉节脐橙早在中国古代汉朝年间就已经开始了栽培和种植,是现如今历史最悠久的一个脐橙品种,它主要出产于三峡库区,是中国无公害脐橙的代表…