芋头是非常好吃的一种蔬菜,有很多个品种,而香芋就是其中一个。香芋原本是产自东南亚,后来才被我国引进栽培。香芋具有特殊的香草味,其肉心是紫色的,和薯类极为相似。香芋的功效极大,味道也非常好,有极为浓郁的芳香。 香芋的功效和作用
1、增强免疫力 香芋具有增强身体的免疫力的功效,普通人吃了可以让自己的抵抗力更强,让自己更加健康,平时会更少生病,而癌症患者经过放射化疗之后,身体会变得根据虚弱,吃香芋可以让身体恢复得更快,具有辅助治疗的作用。 2、保护牙齿 香芋当中的氟含量较高,而氟是可以清洁牙齿、保护牙齿的,我们的牙膏当中一般都会添加这种物质。所以,经常吃香芋可以摄入氟,对牙齿健康有好处,不仅可以让牙齿更加卫生,还可以起到洁齿的作用,可以预防龋齿。 3、乌发美容 香芋是一种碱性食品,可以将身体里面积存的酸性物质中和掉,对人体的酸碱度平衡具有维护的作用,可以起到乌黑头发和美容养颜的功效。所以,经常吃香芋可以让头发更加乌黑亮丽,让肌肤更加美白,还可以预防胃酸过多的现象。 香芋的药用价值
香芋的作用非常广泛,其药用价值也很高。香芋里面含有一种叫做粘液蛋白的物质,这种物质进入人体之后,会产生免疫球蛋白,可以提高我们身体的抗病能力。此外,香芋还可以解毒,可以治疗痈肿毒痛,还可以抑制消解癌毒,起到预防和治疗淋巴结合和肿瘤的作用。 |
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