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莲子麦冬，这个是很多人都是知道的，是可以混合在一起吃的，那么这个莲子麦冬可以长期吃吗?哪些人不宜吃： 莲子麦冬可以长期吃吗： 不建议长期喝。 莲子可以补脾益肾、养心安神，麦冬能够清心润肺，两者一起食用有较好的保健养生价值。长期食用中药，身体可能会承受不住，且麦冬性寒，长期食用可能会对脾胃造成一定伤害。
哪些人不宜吃莲子麦冬： 1.脾虚胃寒者 麦冬性寒，脾虚胃寒者食用可能会出现身体不适。 2.风寒感冒者 风寒感冒者不宜食用寒凉之物，以免加重病情。 3.便溏泄泻者 麦冬性寒，有润肠通便的作用，便溏泄泻者食用可能会加重泄泻的症状。 莲子麦冬是不建议长期的，而且这个也不是所有人都是可以吃的。 |
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