下面要大家介绍的是有关郁李仁粥的做法,希望大家能够喜欢哦。 郁李仁粥菜系及功效:便秘食谱 理气调理食谱 胃炎食谱 工艺:煮 郁李仁粥的材料主料:粳米100克 辅料:郁李仁10克 调料:蜂蜜30克,姜汁20克 郁李仁粥的做法1. 将郁李仁浸泡去皮后研为膏。 2. 将粳米淘洗干净后置于锅中,加入适量清水熬煮成粥熟后,加入郁李仁膏、姜汁、蜂蜜等调匀略煮即成。 食物相克 粳米:唐bull;孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清bull;王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 注意事项: 1.大便溏薄者不宜选用; 2.孕妇、产妇不宜选用。 |
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