关于荷叶粥大家了解多少呢?下面就让我来给你具体的介绍一下希望大家喜欢。
荷叶粥
荷叶粥的知识介绍
菜谱名称 《中国益寿食谱》之延年益寿食谱(四)健肺益寿----荷叶粥 所属菜系 其它菜系 所属类型 健康菜谱 基本特点 清热润肺,凉血止血 应用:适用于瘀热阻肺之咳嗽痰中带血者。 【来源】民间方 【原料】新鲜荷叶1张 粳米100克 冰糖适量 【制作】将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。 【用法】可作夏季清凉解暑饮料,或作点心供早晚餐,温热食。 【功效】清暑利湿,升发清阳,止血,降血压,降血脂。适用 于高血压、高脂血症、肥胖病以及夏天感受暑热致头昏脑胀、 胸闷烦渴、小便短赤等。 荷叶粥 鲜荷叶2张,煎汤去渣,加入粳米150g煮成稀粥,加砂糖少许,常食有清热、防暑、利尿、降压及降脂之效。也可用粳米100g,煮粥熟后加入荷花末(鲜荷花瓣阴干研细)20g,在煮沸1-2分钟温热服,能清暑热、散淤血,美容颜。 |
相关专题:
美食百科
相关资讯
- 碴子的作用与功效
- 中国地大物博,从南到北的主食不尽相同。小编是土生土长的江南小女子,虽然吃稻米长大。不过对北方的食物也若有所指,听说东北有一种叫碴子的粗粮,对人体的功能可有很大的效果呢。 碴子的功效与作用有哪些? 1、碴子…
- 桑叶粥的功效
- 下面为大家介绍的有关桑叶 粥 的功效的几点内容,希望大家喜欢。 桑叶粥 桑叶粥的功效一 1. 桑叶粥有解痉作用。 2. 桑叶粥有抗病原微生物作用。桑叶煎剂在体外试验对金黄色葡萄 球菌、乙型溶血性链球菌、白喉杆菌和…
- 红豆粥的作用和功效
- 红豆 粥 的作用和功效相信很多朋友都有听过吧,下面就给大家总结一下。 红豆粥 的作用和功效 小小一颗红豆就含有高量的铁质,是很平民化的补血的圣品,对于气血虚弱的女性相当有用,常用来煮甜粥 ,又因红豆直接加水…
- 黑米加红豆有什么作用
- 黑米和红豆 是生活中十分常见的两种食材,许多人都喜欢把它们放在一起煮粥 吃,不过大家在食用黑米红豆粥 时,对黑米加红豆的功产与作用又了解多少呢?为了让人们能了正确认识黑米红豆粥的营养价值 ,小编在这就告诉…
- 海带绿豆粥的材料和做法步骤
- 海带 绿豆 粥 你们吃过吗?了解它的具体做法吗?海带绿豆粥 是一种养生 功效特别出色的粥品,它不但呆以利水清热,还能降血脂和血压,也能清除血液中的多种毒素。海带绿豆粥的做法也不复杂,想吃的朋友可以和我一起…