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关于麦片684粥的做法大家了解多少呢？其实该粥的做法很简单的，下面让我来给大家具体介绍一下。
麦片粥的做法
材料 花生米，麦片，炼乳，草莓，水 麦片粥的操作步骤1.麦片、凉水，饿有多狠，吃有多少....... 2.盖盖，煮沸后，转小火...... 3.转小火后，加入炼乳.......(原味纯麦片就是被压碎的麦片，没有添加其他成分，只有一种淡淡的天然麦香，但口味淡，吃起来比较干涩，需要添加牛奶或炼乳，以此来增加香滑的口感。) 4.搅拌后，盖盖再加热，数60下...... 5.这边没事的时候就手把草莓对半切开...... 6.完了，就这么简单，谁做谁成功!忘吃饭了也没关系，糊弄完你的胃它就不会自动提醒了. 麦片粥的适宜人群一般人群均可食用 适宜产妇、婴幼儿、老年人以及空勤、海勤人员食用;适宜慢性病人、脂肪肝、糖尿病、浮肿、习惯性便秘者食用;适宜体虚自汗、多汗、易汗、盗汗者食用;适宜高血压病、高脂血症、动脉硬化者食用。 |
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