|
关于水果冰粥大家了解多少呢？下面让小编给您具体介绍一下该粥的做法。
水果冰粥
选择什么样的水果煮粥?这除了根据自己口感的喜好外，还要依据水果的寒凉与温热性质来定。现时 是气候转入炎热期，因此应该选用寒凉性质的水果入粥。当然，如果是体质虚寒的人士，则应该选用温热 性质的水果入粥。 水果冰粥的材料 大米、各种水果 水果冰粥的做法 将适量大米清洗干净，然后用水浸泡至每粒大米都吸饱水分(如果没有时间也可以不泡，这样用砂锅煮的时间需要稍微长一些)。 砂锅中添加适量水煮开，加入浸泡好的大米，滴入几滴香油，然后用勺子搅一下(免得大米沾砂锅底)，待再次煮开后就可以将砂锅盖盖好，关火走人啦。 大约半个多小时后打开砂锅盖，米已经快开花啦。 如果喜欢更软糯的而有胶质的感觉，可以将粥再次煮开，然后砂锅盖盖好，关火即可。 煮好的白粥很百搭，呵呵。。。炎热的夏天就来个清凉爽口的五彩水果冰粥吧! 在煮好的白粥中加入适量冰糖煮至溶化，放至温热后再加入准备好的水果拌匀，放在冰箱里冷藏即可。 吃的时候可以根据个人喜好加入碎冰。 |
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 橘子火龙果果酱
- 橘子 火龙果 果酱是一种由火龙果和橘子混合制作而成的果酱，该果酱里面含有两种味道，下面让我给大家具体介绍一下。 橘子火龙果果酱 橘皮的详细处理方法可参照橘皮果酱。 橘子火龙果果酱的材料 橘子350公克，火龙果2…
- 油梨燕麦粥的做法
- 其实油梨 燕麦643粥 的做法是很简单的，下面就不做具体介绍了，让我们一起来学习一下该粥的知识吧。 油梨燕麦粥 我喜欢油梨(也叫鳄梨)的程度已经到了生的油梨都吃得有滋有味。我最喜欢的也许是皮剥去之后油梨的绿色…
- 小米苹果粥的做法
- 小米 苹果 粥 的做法其实是非常简单的，总结起来也就那么两个步骤，下面一起来学习一下。 小米苹果粥 简单又营养的早餐!小米、苹果的营养不多说，问度娘也行*^o^*，这样的早餐热量，纤维，维生素都有了，还很清爽。…
- 砂锅海鲜粥怎么做 砂锅海鲜粥的做法
- 现在砂锅美食很受欢迎，各种各样的砂锅菜式也是层出不穷，今天小编介绍的美食也与砂锅有关，我会把砂锅海鲜 粥 的做法分享给大家，让大家轻松学会砂锅海鲜粥 怎么做，以后想吃时可以在家中随时制作，十分方便。 砂锅…
- 吃饭菜,水果,汤的科学顺序
- 饭，水果 ，汤都是我们日常生活中常吃的食物，我们应该如何科学地安排他们的顺序？ 各类食物中，水果的主要成分是果糖，无需通过胃来消化，而是直接进入小肠就被吸收。米饭、面食、肉食等淀粉及含蛋白质成分的食物，…
