关于人参莲子粥做法大家了解多少呢?下面让我来给您具体的介绍一下吧。 人参莲子粥人参莲子粥的材料人参10克,莲子10枚(去心),冰糖30克,粳米100克。 人参莲子粥的做法1、将人参、莲子同粳米同煮为粥将。 2、待粥熟后,加入冰糖溶化,搅匀即成。 【要点】 此粥每日1次,温热服食。人参可连用3次,最后吃掉。 适用人群 婴幼儿食用 健康提示 此粥大补元气,开心益智。适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。常服此粥,可促进小儿大脑发育、提高其智能血。小帖士-健康提示: 1. 大补元气,开心益智。 2. 适用于元气亏损之智力低下及智力衰退。 3. 常服此粥,可促进小儿大脑发育,提高其智能,又能延缓中老年人的智力衰退等。 |
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