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关于紫菜瘦肉粥不知道大家了解多少呢？下面让小编来告诉您该粥的做法。 菜系及功效：精品主食 滋阴食谱 贫血食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮 紫菜瘦肉粥的材料 主料：粳米100克 辅料：紫菜(干)20克,猪肉(瘦)50克 调料：盐2克 紫菜瘦肉粥的做法 教您紫菜瘦肉粥怎么做，如何做紫菜瘦肉粥才好吃1. 将紫菜洗净，放入冷水中浸泡，去除腥味; 2. 猪肉切末备用; 3. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分; 4. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸; 5. 搅拌几下，然后加入紫菜、猪肉末，再改用小火熬煮至粥将成; 6. 下入盐调好味，再继续煮至粥成，即可盛起食用。 小帖士 粳米：唐bull;孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。” 清bull;王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。” |
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