对于香菇虾球粥相信大家是在熟悉不过了吧,该粥主要是由香菇和虾球熬成的,所以味道也含有浓浓的虾味的。 香菇虾球粥材料主料:粳米50克, 辅料:虾仁80克,干香菇20克, 调料:大葱20克,盐10克,味精5克,香油1克,胡椒粉1克 香菇虾球粥的做法1.将粳米煮粥; 2.香菇泡软去蒂,切块; 3.葱切成2厘米长的小段; 4.将虾仁、香菇、葱白放入开水中稍烫捞出; 5.将粥倒入锅中煮开,加虾仁、香菇、葱白、盐、味精、麻油、胡椒粉熬熟即可。 做香菇虾球粥的小诀窍食物相克: 粳米:唐bull;孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。” 清bull;王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。 |
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