这4种食物是“长痘”的根源，学生党全爱吃，难怪痘痘一直不好

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这4种食物是“长痘”的根源，学生党全爱吃，难怪痘痘一直不好

长痘是现在年轻人非常普遍的一个问题，不少人在刚刚长痘的时候并没有特别重视，因为他们都认为这是青春痘，所以都觉得青春痘长一段时间就会消失。但其实不少长痘的朋友应该都知道，虽然刚刚开始的时候确实是青春痘，但后来因为各种饮食和作息原因，导致青春痘恶化成为了后来的痤疮，但是大家知道痘痘长久不好的原因是什么吗？其实这4种食物才是长痘的根源，学生党全爱吃，难怪痘痘一直不好。

芒果

芒果是水果中大家熟知的一种发物，同时芒果也是一种容易过敏的水果，平常人吃对了都对身体不好，就更加不用说长痘的朋友了，可能吃多了会导致脸部过敏，然后不停的长痘。但是不同长痘的朋友可以根据自己的情况来，因为有的朋友偶尔吃一个是没有问题的，只要不经常吃。

牛肉

牛肉是肉类中的一种发物，当然肉类种大多数食物其实都是发物，比如羊肉、鸡肉等等，只是牛肉比较常见又比其它几种食物更加容易长痘而已。牛肉一般是不建议长痘人吃的，不管是吃多少，因为牛肉基本上只要一吃，那么第二天肯定会长痘，虽然不多，但基本都是痤疮类型的。

螃蟹

螃蟹身为海鲜自然也是一种不适合长痘人吃的一种食物，海鲜是真的不能吃，海鲜不但属于发物，而且还属于寒性食物，吃多了对女孩子不好。吃螃蟹长痘比牛肉的会多一些，但大多都是小痘痘，这些小痘痘如果处理不好的话可能就会在脸上留下很多疤痕，所以大家最好是少吃。

竹笋

竹笋是发物中严重的一种食物了，大家别看竹笋是一种蔬菜，但只要长痘的人吃了，基本上接下来的一周时间脸上会长出各种各样的痘痘，而且都是大痘痘，很难消下去，所以建议大家长痘就不要吃竹笋。

意思航就是几种导致痘痘一直长的食物，这几种食物都是发物，而发物不管是长痘的朋友还是其它皮肤病的朋友都不建议多吃，因为它会将一个痘痘发成两个痘痘，所以经常吃的话对皮肤会有很大的伤害。这期到这里就结束了，我们下期再见。