冬瓜是我们饭桌上比较常见的书,而且在生活当中,当然也可以随时接触得到,而用冬瓜熬制的冬瓜汤,对身体健康营养补充都非常有力,但是大家也需要了解一下它的制作方法和步骤,这样做出来的冬瓜汤才是最营养健康的,下面就为大家介绍一下,冬瓜汤的制作方法吧! 做法1 制作食材 冬瓜 葱花姜米盐 食用油 制作流程 1、冬瓜洗净切片备用。2、姜米和葱花入冷水烧开,放入冬瓜片; 3、大火烧开,转小火焖煮2分钟。 4、调入食盐,撒上葱花,即可出锅。 做法2 制作食材 冬瓜 虾米 葱花姜米盐 鸡精 食用油 制作流程 1 将虾去壳,去虾线,洗净,沥干水分放入碗内; 2 冬瓜洗净去皮去心切成小骨牌块。 3 虾仁随冷水入锅煮至酥烂再加冬瓜同煮至冬瓜熟,少许盐、鸡精调味后盛入场碗。(调味品尽量少放) 食用方法: 少量多餐制。饿了就吃上几口,尽量等汤凉了再喝。 以上就是冬瓜汤的制作方法介绍,通过这些介绍之后,你是否已经掌握了这些美味食物的制作呢!其实这些食物对我们的身体健康,也是比较有利的,所以在生活当中,大家可以多去了解这些食物的制作方法,自己同样也可以完成。 |
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