当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

猪肝黄花菜汤的做法

发布时间:2019-05-08 15:19 来源:www.roadlady.com 点击:0
猪肝用来熬汤对很多人来说都是一种不好吃,味道也不舒服,腥味还特别的浓,这样的汤很多人也不爱喝,所以说很多人一提起猪肝就不知道该选择什么样的方法来制作这样的美食,猪肝汤制作过程中还可以添加黄花菜,这样制作成为猪肝黄花菜汤的话才会更加的有功效,吃起来味

猪肝用来熬汤对很多人来说都是一种不好吃,味道也不舒服,腥味还特别的浓,这样的汤很多人也不爱喝,所以说很多人一提起猪肝就不知道该选择什么样的方法来制作这样的美食,猪肝汤制作过程中还可以添加黄花菜,这样制作成为猪肝黄花菜汤的话才会更加的有功效,吃起来味道香香甜甜的,好吃还营养,那么这个猪肝黄花菜汤的做法有哪些?

做法一

材料

主料:猪肝60克,菠菜120克

辅料:干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量

调料:姜4克,大葱5克,盐3克

做法

1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。

2、菠菜去根,洗净切段。

3、猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。

4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。

小诀窍

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意。

做法二

黄花猪肝汤的做法:

材料:黄花10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油

做法:

1、黄花10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状;

2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净,切段;

3、姜切片、葱切段;

4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆;

5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入黄花、猪肝,煮10分钟即可出锅。

小诀窍:此汤补肝明目,润肺养阴,有助于提高身体抗寒抗病能力。

做法三

黄花猪肝汤的做法:

材料:用料黄花50克,猪肝150克,葱1根,姜、精盐各适量。

做法:

1、猪肝洗净切块。

2、黄花、生姜、葱洗净,菠菜切段,生姜切细丝,葱切段,备用。

3、起锅注入清水烧开,放入猪肝煮沸,再放入菠萝、葱、姜煮滚,加精盐调味即成。

功效:利肠胃,消积热。汤清味鲜,补血益容。

其实猪肝汤真的是不难做的,大家在制作过程中猪肝需要熬制很长的时间才能够将猪肝的功效发挥得更好,猪肝对人的身体有提高身体免疫的功效,而猪肝的食用是有禁忌的,很多人不能吃猪肝的,比如说肾病,糖尿病等患者都是不能吃这个猪肝的,多吃黄花菜还可以。

相关专题: 养生汤

相关资讯

百合莲子银耳汤
百合我们也叫做是摩罗或者叫做是中逢花,百合不但有很好的观赏价值而且还有很好的食用和药用的价值,所以百合深受人们的喜爱,百合有养阴和润肺的功效,经常吃百合是可以起到很好的镇咳以及祛痰的效用,此外百合还有
杜仲牛肉汤的做法
健康的身体是离不开对身体的保养的,其中杜仲就死我们生活 中比较常见的药材,同时也能食用,它有很好的补肾降低胆固醇等作用,尤其杜仲搭配牛肉有很好的补肾壮阳还提高身体免疫力的作用,但是想要把它做的美味同时
排毒汤的做法是怎样的
说到排毒汤,大家都知道这是快速、有效的让身体达到健康状态的食物。其实,排毒汤是有多种的,有的是可以缓解疲劳,有的是可以缓解压力,有的是可以缓解疼痛,只是不同的功效的汤饮做法都是不同的。那么,排毒汤的做
当归骨头汤的做法
当归有很多功效和医疗作用,是一种大补的食材,他有通经活络、补血的功效,尤其适合女性,很多妇科常见病都可以使用当归治疗,当归同样也适用于大病初愈和产后身体虚弱,浑身无力,失眠健忘,食欲不振等症状同样也比
黄瓜鸡蛋汤的做法有哪些
相信大家对于黄瓜肯定是非常非常熟悉的吧,黄瓜是我们常见的一种蔬菜,黄瓜不但可以食用而且还含有丰富的营养,经常吃黄瓜可以起到提高人体免疫力和防癌抗癌的作用,此外黄瓜还有抗衰老和健脑安神的效用,所以黄瓜受