燥热的秋季,如果能来一碗香甜的玉米猪脚汤,想必是极好的。大家都知道,玉米是杂粮,富含纤维,有利于改善肠道循环,调节便秘。而猪脚,可是美容养颜的上上之选。这二者融合在一起,最好用砂锅来煲汤,营养美味全部收在汤中,鲜香四溢,接下小编就来给大家详细介绍一下玉米猪脚汤的做法都有哪些吧。 原料:甜玉米2根·猪手2只·姜片5片·八瓣1只·清水适量·盐5克 猪蹄炖玉米汤的做法: 1、原料:甜玉米2根·猪手2只·姜片5片·八瓣1只·清水适量·盐5克 2、猪手洗干净,在热水里汆烫去除异味备用; 3、猪手加适量的清水、八瓣、姜片一起煮沸,维持旺火继续煮15分钟,打去浮沫;加入玉米转文火继续煲煮; 4、大概煮80分钟左右,猪手软烂即可。 最后的最后,再加盐调味。盐加早了,猪手不会煮得这么白、糯、浓稠。 玉米猪脚汤味道香滑无比,喝了可以利尿消肿降噪滋补,是非常不错的家常美容汤品。猪手滋润肌肤、光减少皱纹延缓衰老,可是很多女士的最爱。里面丰富的胶原蛋白更能滋补养颜,保持年轻,而且做法简单易学,百吃不腻。 |
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