山楂在我们平时的生活当中是非常多见,对于我们身体也有很好的帮助,功效也非常的多,那么今天小编就为大家分享一下山楂汤的做法,下面就和小编一起来看吧! 山楂它能开胃消食,特别对消肉食积滞作用更好, 山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用; 百合润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。此汤对于节后清肠减脂去除油腻有很好的作用。 食材主料:山楂250g百合15g辅料冰糖50g步骤 1.准备好所有的食材。 2.百合用温水浸怕至软,山楂洗净。 3.取一个空心笔管竖直放置在山楂上。 4.用力下压取出山楂仔。 5.锅中放入适量的清水放入去籽山楂。 6.再加入百合。 7.煮上10分钟放入冰糖。 8.冰糖溶化即可关火。 小贴士:用一个空心笔管可以轻松取出山楂籽。此汤不用煮很长时间10-15分钟即好,时间长了汤会很酸影响口感。 通过上面的分享,你对于山楂汤的做法是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,如果你需要喝这种汤的话,那么不妨就参考小编分享的方法,赶紧尝试一下吧! |
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